人類和動物會有恐高癥現(xiàn)象。研究表明,在懸崖附近,幼兒很自然的表現(xiàn)出謹慎小心的一面,盡管對一些家長來說孩子還不夠謹慎。但是如果你有一個蹣跚學步的孩子,也許你已經(jīng)經(jīng)歷了一個短暫的恐慌,當看到他太危險的靠近窗臺的時候。這當然是一個理性的恐懼。不過,在某些情況下,自然謹慎可以升級為嚴重焦慮。
小孩子會害怕很多東西的,看著兇的,不好看的,他們都會害怕。此外,有的孩子也會害怕站在高處,這也許會讓他們有眩暈感。父母應該教育孩子如何在危險的時候做出安全的行為。
孩子的恐懼
幼兒往往會害怕很多東西。他們會沒有原因的突然出現(xiàn)恐懼情緒。孩子可能害怕黑暗,噪音,動物或人的服裝。他們通常害怕他們不理解或只是部分了解的事物。因此幼兒如果知道站在高高的地方是危險的這一基本概念,他們的反應會是一種極端的方式,如果他們不了解站在高處為什么是危險的,父母要采取安全措施,例如可以加上欄桿和防盜窗,這可以防止孩子發(fā)生危險。
記憶
當孩子到達蹣跚學步的階段,孩子的年紀已經(jīng)足夠記住過去的事件,并且可以將事情串成連接的片段。他們傾向于記住他們的恐懼,而不能夠分辨出理性和非理性。例如,一個蹣跚學步的孩子被個一直狂吠的狗嚇到,那么他不僅會害怕所有的狗,還包括其他動物,甚至是毛絨動物玩具。因此,一個蹣跚學步的孩子在稍微高點的地方跌倒了之后,甚至可能會害怕站在較矮的高度上。
你的恐懼
幼兒有一個很強大的對周圍情緒的感知能力,特別是你的情緒和恐懼。如果你恐高或怕水,怕昆蟲,你的這種擔憂害怕可能會轉移到你的孩子身上。如果你在這種情況下,看似更平和、更開朗,那么你的孩子心情也會越平靜。如果孩子每次去接近危險的事物時,你都會立刻將他強拉回來,甚至即使他接觸的事情并不危險,你也這樣做。這樣的情況就是你在鼓勵他產生焦慮情緒。
解釋
幫助你的孩子克服恐懼的最好方法之一就是談論孩子所害怕的事物。不要責備或貶低孩子。恐高的情況下,你想要你的孩子做到的是謹慎小心,而不是驚慌失措。試著談論的一個高度安全的事情,一個危險的事情。教他如何在危險的情況下做出一個安全的行為方式。教一個孩子更多的知識和技能可以讓孩子更加自信,減少恐懼。