很多孩子都會有反抗和叛逆的行為,不管是出于什么原因,孩子們都是善良的,他們其實(shí)也希望自己能做到順從。那么,在孩子的行為改正計劃中,與其強(qiáng)加給他們?nèi)魏文繕?biāo),不如讓他們自己設(shè)定目標(biāo)。這也能刺激他們的積極性,讓他們更好的改正問題行為。那么,孩子的目標(biāo)除了順從還有些什么呢?
什么是行為改正
根據(jù)美國全國青少年網(wǎng)絡(luò)(一個旨在幫助低成就青年的組織)所說,行為改正是指當(dāng)教育一個個體用不同的反應(yīng)來應(yīng)對周圍環(huán)境的刺激因素時,“運(yùn)用獎勵或懲罰的方式來減少或消除有問題的行為”。通常,兒童和家人要與心理健康工作者一起,創(chuàng)造一個行為矯正計劃,來幫助那些有反抗和叛逆行為的孩子學(xué)會順從和合作。許多計劃都允許孩子們設(shè)定自己的目標(biāo),而不是將目標(biāo)強(qiáng)加給他們。
服從
叛逆的孩子不管是在在家里還是在學(xué)校,經(jīng)常都會得到不順從的后果,這就導(dǎo)致他們會遠(yuǎn)離朋友以及那些正在參與愉快活動的人群。有憂慮和情緒障礙的行為的孩子,會經(jīng)常希望他們自己能記住順從,也很不希望自己出現(xiàn)那些會錯失任何好機(jī)會的行為。當(dāng)在創(chuàng)造一個行為矯正計劃時,孩子可能會說:“我只是想學(xué)習(xí)如何傾聽和聽從指導(dǎo)。”這個目標(biāo)能讓孩子在他所處的環(huán)境中創(chuàng)造更加和諧、融洽的經(jīng)歷。
沖突消解法
當(dāng)遇到解決沖突方面的問題時,許多有行為問題的孩子的解決能力都是很有限的。將沖突消解法列入行為矯正計劃中,能提高孩子用適當(dāng)?shù)男袨榕c他人相處的機(jī)會。孩子們可能會設(shè)定關(guān)于解決沖突方面的更好的目標(biāo),因此他們會有更多的朋友。家長們也可以把自己在日常生活中解決沖突的技巧教給孩子們。
憤怒的管理
憤怒的管理,在行為矯正計劃中是一個共同目標(biāo)。憤怒經(jīng)常都是反抗和叛逆行為的根源,所以學(xué)習(xí)如何有效的管理憤怒,能讓孩子做出更好的行為選擇。孩子們可能要學(xué)習(xí)如何接受和承認(rèn)憤怒情緒,允許他人用自己的方式體驗憤怒并用一定的方法控制憤怒,比如深呼吸的技巧。
有效的應(yīng)對策略
根據(jù)兒童應(yīng)對策略網(wǎng)站所說,應(yīng)對技巧是必須學(xué)習(xí)的,應(yīng)對技巧項目是評估大腦與兒童發(fā)育是如何影響兒童的應(yīng)對策略的。許多行為矯正計劃,包括了積極應(yīng)對發(fā)生在孩子生活中的重大損失和創(chuàng)傷性事件(比如死亡或軀體虐待)的策略目標(biāo)。年齡大一些的孩子可能還會設(shè)定一個應(yīng)對父母離婚(這會觸發(fā)他的巨大悲傷)的策略目標(biāo)。