又一年的高考結束了，即將又有一批準高三的學生走入沖刺階段，對于最后一年的復習要掌握科學的學習方法，避免走入誤區(qū)：

  (l)陷入題海，靠大量做題來提高。

  (2)把重點放在難題上，忽視了基礎性的訓練。

  (3)由于該做的習題太多，于是求多求快，忽視了解題的質量，忽視了對典型題的深挖細摳。

  (4)對中低檔的習題缺乏高的解題速度。

  (5)雖說是在進行系統(tǒng)復習，但各部分內容仍然相對零散，相互糾纏，形不成清晰的整體結構。

  (6)參考資料太多太雜，不會精選。

  (7)把握不好復習的進度和速度。

  (8)面對鋪天蓋地的需要學習和掌握的內容，忙亂、慌張，盲目用力，胡亂應付，這樣，重復功，抓不住要點，漏網，都在所難免。

  (9)各門功課都施壓，都來搶有限的時間，結果被搞得暈頭轉向，不知所措。

  (I0)許多學生沒有把最終的點定在高考上，而是被階段性的得失所左右，從而影響到整體的復習計劃。

  (11)頻繁的考試打亂了已經做好的計劃和安排。(12)被外界紛亂的情況和局勢牽著走，沒有自己明確的規(guī)劃和應對策略。

  (13)處理不好自己的計劃與老師的教學安排的關系，二者常常發(fā)生沖突。

  (14)完全隨大流，完全聽老師的安排，沒有制定一套針對自己特殊情況的復習計劃。

  (15)忘記了老師在復習中的主導作用和將要補充的新東西，完全按照自己的安排和路數(shù)進行復習。

  (16)面對有限的精力和時間資源，不能合理地進行資源配置，使得一些本能夠攻下的內容和解決的問題由于得不到足夠的時間和精力的投入而沒有被拿下。

  (17)對我們在各科中面臨的任務、需要掌握的內容，缺乏全面而準確地了解，不能有效地發(fā)現(xiàn)知識上的漏洞、缺陷及自身存在的問題。

  (18)在整個復習期間，缺乏對復習的過程進行有效的、不間斷的監(jiān)控與反省，不能及時準確地把握自己的現(xiàn)狀、進程以及復習計劃的得失，難以進行快速合理的策略調整。

  (19)復習的時機和時問不當，一些課程的復習進行得偏早，到考前還得重來，多耗費了時間和精力；另一些內容的復習安排的偏晚，到考前已經來不及了。

  (20)由于人們學習能力和時間的限制，對有些內容的學習要適可而止，或者該放棄就放棄，以贏得更多的時間投人到能提高、能拿分的科目或項目上來，但我們常常該放不放，該舍不舍，結果哪個都顧不了。

  (21)不能正確地對待復習中的挫折和模擬考試的失利，嚴重地影響了學習的情緒和心境。(22)學習壓力過大，心理負擔太重，背上了沉重的心理包袱，不能以積極的、輕松的身心狀態(tài)投入學習。

  (23)經常熬夜，打疲勞戰(zhàn)，處理不好學習與休息等其他活動的關系，使得學習時的腦力與精力狀態(tài)很差，嚴重地影響了學習的效率。

  (24)面對無比重要的高考，以及日益臨近的考試期限，焦慮、急躁、巨大的心理壓力分了心，影響了我們對學習的全身心投入。

  (25)長期的壓力和勞累使得身心已經疲憊麻木了，本身應該高度緊張，全力以赴，但就是提不起精神、較不起勁。

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