相信每一個媽媽都把寶寶看做自己的生命，甚至是比生命還重要的依靠。從寶寶出生那天起，就一直給寶寶吃好的，穿好的，生怕出了什么差錯。但是很多媽媽卻不知道，由于自己的疏忽，可能已經(jīng)傷害寶寶嬌嫩的身體了。其中，家喻戶曉的“天然魚肝油”可能就是其中的一大元兇！

　　國家海洋局海洋發(fā)展戰(zhàn)略研究所編寫的《中國海洋經(jīng)濟發(fā)展報告(2013)》上周對外首發(fā)。報告中提到，中國近海環(huán)境污染呈交叉污染態(tài)勢，危害加重，防控難度加大。大面積生態(tài)退化，關(guān)鍵自然資本存量銳減，生態(tài)系統(tǒng)服務(wù)功能下降，赤潮、綠潮等災(zāi)害性生態(tài)問題突出，導致海洋生態(tài)系統(tǒng)嚴重退化。

　　與此同時，近期在國家相關(guān)部門對嬰幼兒罐裝輔助食品的國家食品安全風險監(jiān)測中，又有部分知名品牌被查出汞含量超標，被迫召回，而汞超標的原因，也正是因為這些品牌使用的深海旗魚和金槍魚原料帶入所致。

　　這不禁讓正處于育兒期的爸爸媽媽們皺起了眉頭——原本以為深海生物的營養(yǎng)物質(zhì)豐富，而且遠離污染，可這樣一看，原來有些媽媽沾滿海洋污染的雙手正在伸向?qū)殞殻?/P>

　　補！怎么補？

　　魚肝油，最初因取自深海魚類肝臟而得名，主要成分為維生素A及維生素D。在為孩子補充維生素AD時，父母們常常存在著概念上的混淆，認為魚肝油即為維生素AD滴劑，只不過是叫法上的不同而已。事實上，隨著科學的進步，大部分魚肝油市場已被化學合成類維生素AD制劑所取代，由于二者功效相同，因此在一部分消費者中，魚肝油的叫法仍被繼續(xù)沿用。

　　維生素A對于寶寶的視力發(fā)育、骨骼發(fā)育以及免疫功能都起著至關(guān)重要的作用。缺乏維生素A會導致暗光下的視力障礙，出現(xiàn)夜盲癥或干眼癥。由于維生素A具有維護呼吸道和消化道上皮細胞完整性的作用，攝取充足的維生素A可以增強機體防御功能，從而幫助孩子抵抗各種病菌的侵蝕，增強身體免疫力。此外，維生素A在促進骨骼發(fā)育方面也扮演著重要角色，與維生素D共同發(fā)揮著兒童生長發(fā)育的重要作用。

　　維生素D主要功能是調(diào)節(jié)鈣磷代謝，促進鈣吸收，促進孩子的骨骼和牙齒發(fā)育，預防佝僂病，此外，維生素D對增強機體抵抗力、降低成年期骨質(zhì)疏松發(fā)病率、降低糖尿病、癌癥等發(fā)病風險等方面也具有不可忽視的作用。

　　我國是世界衛(wèi)生組織界定的兒童維生素A 中度亞臨床缺乏國家，部分地區(qū)為重度缺乏地區(qū)。而嬰幼兒往往戶外活動有限，這也導致了維生素D不能在體內(nèi)充分合成。日常生活中，寶寶所攝取的維生素A主要來源于動物肝臟、全脂奶、蛋黃等少數(shù)食物中，而維生素D則來自海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。也就是說，天然食物中的維生素A、D十分有限，寶寶通過輔食攝入的維生素A、D含量較少，因此，單純依靠飲食攝取是不能滿足嬰幼兒生長需要的。

　　綜上所述，父母們應(yīng)該恰當?shù)貫閷殞氀a充維生素AD制劑，以滿足寶寶的生理需要。正常情況下，新生兒出生15天起開始補充，且應(yīng)連續(xù)補充到3歲，而早產(chǎn)兒、低出生體重兒、多胎等情況應(yīng)提前到出生后1周開始補起。

　　選！怎么選？

　　那么，在海洋污染如此嚴重的情況下，父母們在進行產(chǎn)品選擇時，應(yīng)該注意哪些標注呢？專家給出了如下建議：

　　第一，天然魚肝油可能含有重金屬及毒素，會對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)造成很大的傷害。所以爸媽們應(yīng)盡量為寶寶選擇人工合成的維生素AD。產(chǎn)品究竟是天然提取還是人工合成，可以從說明書上找到答案，任何正規(guī)廠家銷售的產(chǎn)品，在說明書上都會注明有效成分以及輔料名稱，我們從文字中就可以明確來源。

　　第二，認準國藥準字的OTC產(chǎn)品。天然魚肝油大多屬于保健品或者食品范疇，在安全標準上遠遠低于屬于國藥準字OTC（非處方藥）藥品。而且作為藥品來講，配方組成、生產(chǎn)工藝和技術(shù)條件都要比保健品的生產(chǎn)更加嚴格。

　　第三，認準科學配比。對寶寶自身營養(yǎng)需求來講，維生素A與維生素D的最佳比值為3:1。爸媽們在選擇產(chǎn)品的時候一定要對此多加注意。另外，有些產(chǎn)品針對不同年齡段的寶寶推出不同的規(guī)格，這樣更加科學一些，例如大多數(shù)父母給寶寶服用的伊可新維生素AD滴劑。

　　總之，家長們在嬰幼兒喂養(yǎng)方面，需要實時了解有關(guān)的各類動態(tài)，及時調(diào)整產(chǎn)品的選擇方向，認真把關(guān)，讓孩子能夠健康地成長。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！