青春期的男女生身高問題

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 第一,骨骼發(fā)育早晚不同

  一個人的身體高矮,取決于骨骼的生長發(fā)育。青春期男孩和女孩的骨骼發(fā)育早晚不同,女孩發(fā)育略早1~2年,11歲的女孩一般比男孩高一些。男孩約從12歲左右開始奮起直追,約在14歲前后身高又超過了女孩。

 第二,生理機能不同

  青春期之前的童年時期,生長發(fā)育的客觀規(guī)律決定了女孩先于男孩長高。但到了青春期,男孩的生長速度高于女孩,主要是因為青春期男孩體內分泌的雄激素有促進骨骼、肌肉組織發(fā)育的功能。另外,青春期男孩的身體機能不同于女孩,青春期男孩骨骼長而粗,增長速度高于女孩,所以經歷青春期發(fā)育之后,最終青春期男孩的身高明顯超過同年齡的女孩。青春期男孩和女孩在青春期,需要消耗大量的營養(yǎng)物質。因此,在這個時候適當?shù)卦黾訝I養(yǎng)是十分必要的。要使他們攝取足以供給身體增高的熱量、蛋白質、無機鹽和維生素等。同時,還要加強鍛煉,使身體發(fā)育得更好。

  一般來說,從小學到初中,男孩會發(fā)現(xiàn)班里的女孩普遍要比男孩個子高些,而在男孩的意識里,爸爸一般又比媽媽高些,所以很苦惱,自己的個子什么時候能趕上女孩呢。其實,不必著急,男孩和女孩本來就存在著差異,長個子早晚也是差異之一。這個時候就需要爸爸為男孩們答疑解惑了。

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