和懷孕兩個月一樣，此時也容易流產(chǎn)，在生活細節(jié)上尤其要留意小心。平常如有做運動的習(xí)慣，仍可保持，但必須選擇輕松且不費力的運動，如舒展筋骨的柔軟體操或散步等，避免劇烈運動。也不宜搬運重物和長途旅行，至于家務(wù)事，可請先生分擔(dān)，不要勉強，上下樓梯要平穩(wěn)，尤其應(yīng)注意腹部不要受到壓迫。

  上班時，應(yīng)保持愉快的工作情緒，以免因心理負擔(dān)過重、壓力太大而影響胎兒的發(fā)育。此時，若能取得同事的諒解，繼續(xù)工作應(yīng)不成問題。

  在這個階段，夫妻最好不要進行房事，至少也需要節(jié)制，且避免壓迫到腹部，時間則越短越好。

  此外，為預(yù)防便秘，最好養(yǎng)成每日定時上廁所的習(xí)慣。下腹不可受寒，注意時肘保暖。不熬夜，保持有規(guī)律的生活習(xí)慣．。如分泌物增加，易滋生病菌，應(yīng)該每天淋浴，以保持身體清潔。如果感覺下腹疼痛或少量出血，就可能是流產(chǎn)的征兆。應(yīng)立刻到醫(yī)院就診。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！