一、及時(shí)發(fā)現(xiàn)自己懷孕了
有些女性盼望自己早一點(diǎn)懷孕,但不知道自己是否已經(jīng)懷孕了。有時(shí)候明明自己已經(jīng)懷孕了,月經(jīng)過(guò)期了,還認(rèn)為是月經(jīng)不調(diào),并且擅自服用調(diào)經(jīng)活血藥,結(jié)果導(dǎo)致十分危險(xiǎn)的后果,甚至可能引起不孕癥!這樣的例子并不少見(jiàn)。
1、月經(jīng)過(guò)期即停經(jīng),以及不同程度的食欲不振、厭油膩喜酸食、惡心、嘔吐、乏力、困倦、畏寒、尿頻等癥狀。
2、如果你測(cè)試一下基礎(chǔ)體溫,體溫會(huì)持續(xù)呈現(xiàn)在高溫期超過(guò)十八天。
有了以上征象,你還可以從藥店購(gòu)買(mǎi)檢測(cè)試紙,自行測(cè)試尿妊娠反應(yīng)——將試紙浸入尿中,試紙上若出現(xiàn)兩條紅線(xiàn),即可診斷早孕,當(dāng)然最可靠的方法是去醫(yī)院檢查確定。
二、選擇適當(dāng)?shù)膽言心挲g和季節(jié)
從生育年齡看,女性受孕的年齡以25-30歲為宜,25、26歲是最佳受孕年齡。妊娠過(guò)早,容易發(fā)生宮頸癌;懷孕過(guò)晚,胎兒容易發(fā)生先天性缺陷、畸形、難產(chǎn)率也會(huì)增加。
受孕最好也講究季節(jié)。一般主張春季,也就是3、4、5三個(gè)月份受孕為宜。這時(shí)候受孕,胎兒發(fā)育到3個(gè)月左右的時(shí)候,是大腦細(xì)胞發(fā)育最迅速的時(shí)候,也是最需要營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候——正好也到了6-8月份夏季,這是市場(chǎng)上蔬菜、水果、蛋、肉供應(yīng)最豐富的季節(jié),足以滿(mǎn)足孕婦的需要。而且3-5月份時(shí)氣候穩(wěn)定,孕婦不易患感冒等疾病。
三、提前處理好牙病等疾病
資料顯示,80%的女性在懷孕的時(shí)候,容易出現(xiàn)牙科并發(fā)癥,如牙疼、牙齦出血等。假如我們注意到這一點(diǎn),在懷孕之前治療牙病,懷孕期間就不會(huì)遭受牙病之苦了。更重要的是,懷孕后頭三個(gè)月和后三個(gè)月不能拔牙。因?yàn)樵趹言谐跗诎窝酪渍T發(fā)流產(chǎn),懷孕晚期拔牙易發(fā)生早產(chǎn),所以如果你的牙齒不好或患有牙病,還是有懷孕前及時(shí)治愈,免得懷孕時(shí)期惹麻煩。
別外,女性如果患有心臟病、腎臟病、高血壓等,也要考慮能否懷孕。如果病太嚴(yán)重,倒是可以在醫(yī)生指導(dǎo)下懷孕;如果病情嚴(yán)重,則要聽(tīng)從醫(yī)生的意見(jiàn),不要勉強(qiáng)懷孕,還是以治療疾病為主。
如果女性患有精神病,糖尿病、癲癇、甲狀腺功能異常等疾病,而且尚未痊愈,就不太適合懷孕了。
四、以飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)迎接新生命
如果你真的準(zhǔn)備懷孕,一定要重新審視一下你們倆在這個(gè)時(shí)期的精神狀態(tài)。夫妻雙方都應(yīng)保持精神飽滿(mǎn)、情緒愉快、身體健康。有病必須積極治療,治愈后再考慮受孕。準(zhǔn)備懷孕時(shí),女性還要預(yù)防感冒及其它傳染病,以免因疾病和服藥影響胚胎的發(fā)育。
勞累疲乏時(shí)也不適合懷孕,譬如在旅行結(jié)婚時(shí)受孕就不宜提倡,因?yàn)槁猛局械膭诶?、飲酒等因素,?duì)胚胎發(fā)育極為不利,甚至可能引起流產(chǎn)。
五、避免預(yù)防接種
如果你們小夫妻要懷孕,這時(shí)衛(wèi)生部門(mén)為了某些疾病流行,要求人們進(jìn)行預(yù)防接種,就需要你們斟酌再三了。一般說(shuō)來(lái),這個(gè)時(shí)期如果不是必須注射的疫苗等,應(yīng)盡量避免接種。如果是病毒活疫苗,如風(fēng)疹、麻疹等,更應(yīng)絕對(duì)避免,以免引起對(duì)胎兒的感染。即便是霍亂等死疫苗,雖胚胎不致受感染,但一旦發(fā)生高熱等免疫反應(yīng),也可引起流產(chǎn)。肝炎疫苗為基因合成疫苗,對(duì)胎兒多無(wú)損害,但孕期也應(yīng)避免接種。
當(dāng)然,如果患了有生命危險(xiǎn)的疾病時(shí),譬如在流行病高發(fā)區(qū)密切接觸患病者,或者被瘋狗咬傷有發(fā)生狂犬病的危險(xiǎn),以及可能發(fā)生破傷風(fēng)等情況下,還是以生命為重,必須注射疫苗。