按摩可以緩解哪些男性有可能患的疾?。?/p>
陽痿
※重視精神因素
陽痿是指陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)而不能進(jìn)行性交者,其發(fā)病除生殖器官的器質(zhì)性病變,如生殖器官畸形、神經(jīng)損害、海綿體肌損害等原因外,大多是緊張、恐懼、極度興奮等精神因素引起。
※方法
揉石門 一手拇指或食指按放在前正中線當(dāng)臍下2寸處的石門穴,用指腹按揉,連揉3分鐘。
推擦關(guān)元 一手拇指或食指按放在前正中線當(dāng)臍下3寸處的關(guān)元穴,用指腹推擦,連續(xù)推擦3分鐘。
揉腹 一手張開,用掌面或指腹在腹中線上揉動,從劍突下揉至恥骨聯(lián)合處為止;然后在氣海、關(guān)元穴處和緩地按揉3分鐘。
適當(dāng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),特別是堅(jiān)持每天按揉睪丸,增加睪丸供血量,以分泌足夠的睪丸酮,對防治陽痿有幫助。
部分陽痿是由于其他疾病引起的,應(yīng)積極治療原發(fā)疾病。
解除顧慮,克服手淫等不良習(xí)慣,同時(shí)要節(jié)制性生活。性生活中,夫妻雙方要互相配合,減少思想負(fù)擔(dān)。
煙、酒對性功能有損害,嗜煙、酒者要戒煙戒酒。
早泄
※早泄的原因
早泄是指性交時(shí)間極短,過早射精。一般有3種情況:一是男子的陰莖尚未與女方接觸,即發(fā)生射精;二是陰莖剛接觸女子外陰或陰道口,即提前射精;三是陰莖雖能插入陰道,但即刻發(fā)生射精,陰莖萎軟而無法進(jìn)行正常的性生活。早泄大多與精神因素有關(guān),部分由于炎癥刺激,使興奮性增高引起射精提前。
早泄往往伴有頭暈、心悸、耳鳴、精神委靡、腰膝酸軟等,嚴(yán)重者可伴有陽痿。
※方法
按揉鳩尾 仰臥。操作者一手拇指在胸前的鳩尾穴處,用指腹做點(diǎn)按活動,一按一松,連按21次。
用指腹按揉鳩尾,按順時(shí)針和逆時(shí)針方向各和緩地揉動3分鐘。
擦少腹 兩手張開,分別按放在兩側(cè)腹股溝上方的少腹部,做上下擦動,連擦3分鐘。
揉上腹 一手張開,用掌指按揉臍上部位,從下往上按揉,至劍突下為止,連揉3遍。
調(diào)養(yǎng)竅門
按摩能增強(qiáng)性興奮和射精的耐受性,緩解射精緊迫感,延長射精時(shí)間,對單純性早泄療效較好。
對性生活要有正確認(rèn)識,避免精神過度緊張,行房時(shí)不要過于興奮和沖動。
服用補(bǔ)腎養(yǎng)陰藥如六味地黃丸,對增強(qiáng)體質(zhì),防治早泄有幫助。“火氣”重者,服用知柏地黃丸更為對癥。
忌食辛辣食物,戒煙酒。鹿茸、海馬一類壯陽藥不宜服用,切忌蠻補(bǔ)。
調(diào)治無效者,可去醫(yī)院檢查,如伴有其他疾病,應(yīng)及時(shí)對癥治療。