食用薏仁美容,需要服食很長的時(shí)間,至少三個(gè)月到半年才能見到效果。將惹仁做成化妝品外用,時(shí)間性皮膚的人,在氣候干燥時(shí)尤其傷腦筋。因?yàn)槠つw容易干燥,所以就經(jīng)常使用各種化妝品,可是對皮膚卻一點(diǎn)也沒有幫助,常為此感到煩惱的人,請采用下列方法。皮膚容易干燥,雖然使用化妝品,也不能使它服帖,這種現(xiàn)象,在東方醫(yī)學(xué)里,稱之為“體質(zhì)虛弱”。
食用薏仁之后,可使身體從內(nèi)部暖和起來,又能提高皮膚的新陳代謝。如果直接抹在皮膚上,會使這部分皮膚的血液循環(huán)良好,而恢復(fù)原有的潤澤。
[保養(yǎng)皮膚的要領(lǐng)是不可過勞]
整天的勞累會引起皮膚的疾病,如果能夠徹底消除疲勞,就可保持皮膚的健康與美麗。這個(gè)時(shí)候,最能發(fā)揮效果的,是采用薏仁美容法。在每天的保養(yǎng)工作中,只要加一點(diǎn)點(diǎn)的薏仁,就可很簡單地完成美容的工作,務(wù)必請?jiān)囋嚳础?/p>
薏仁的作用,不但可提高皮膚的新陳代謝,又能消除疲勞,使皮膚不會產(chǎn)生黑斑、雀斑、青春痘,而可以保持皮膚美麗。下面所列舉的利用薏仁的美容法,對于油脂性與干性皮膚的人,具有預(yù)防與改善皮膚病的效果。就是利用酵素加入薏仁粉,稱之為“薏仁酵素”,它是屬于一種健康食品。
[使皮膚污垢容易脫落產(chǎn)生透明感]
人浴時(shí)利用薏仁洗臉的方法:①把一小匙薏仁酵素用洗臉泡沫和溫水調(diào)成乳狀,洗臉。②油脂多的人,用紗布在鼻子四周和前額等處,輕輕地揉擦洗滌。③用加過慧仁的洗臉泡沫在脖頸與肩部以及胸部等處,像按摩似的洗滌。④用溫水把臉部等處沖凈后,再用一杯冷的薏仁茶洗一遍,使肌膚收縮。
[用按摩促進(jìn)血液循環(huán)可防皺紋與老化]
我們臉部和頸部的肌肉,很容易受到日光的照射與寒風(fēng)的吹襲,因此會變得干燥而失去彈性,進(jìn)而容易出現(xiàn)皺紋與贅肉。為了消除肌肉的僵硬現(xiàn)象,以及使血液循環(huán)良好起見,可用按摩方式使肌肉緊繃。
先在手里涂上按摩乳霜,再加入一大匙薏仁酵素,然后一起混合涂在臉上來加以按摩。按摩臉部時(shí),以無名指與中指由下向上,并自中心向外按摩。按摩脖頸則四指并攏由下而上緩緩按摩。依此方法,每星期做兩次,每次要緩慢地揉搓1 5分鐘。