懷孕后，很多孕媽咪被家人保護(hù)起來(lái)，時(shí)不時(shí)地進(jìn)補(bǔ)一些補(bǔ)品，其中包括桂圓。殊不知，桂圓雖好吃，卻是不能盲目進(jìn)補(bǔ)的，不然可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

  水果有偏涼和偏熱之分，像桂圓就屬于偏熱的水果，偏熱的桂圓能助火，孕媽咪身體一般偏熱，這樣一來(lái)，熱上加熱，孕媽咪吃多了桂圓很可能會(huì)動(dòng)血，不利于養(yǎng)胎，甚至引起出血、流產(chǎn)。另外，桂圓甘甜，甘甜會(huì)使得唾液增多，進(jìn)而導(dǎo)致嘔吐，對(duì)孕媽咪也沒(méi)有好處。

  因此，盡管桂圓是很不錯(cuò)的補(bǔ)品，但孕媽咪懷孕期間應(yīng)該少吃或盡量不吃，可以稍微等一等，到寶寶出世之后，作為產(chǎn)后調(diào)補(bǔ)的補(bǔ)品，那也十分不錯(cuò)。

  除桂圓外，像人參、鹿茸、核桃仁等性熱的藥物，孕媽咪也是應(yīng)該謹(jǐn)慎使用的，應(yīng)盡量選一些清補(bǔ)、平補(bǔ)性的，如適量的阿膠、銀耳湯等。

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