很多駐顏有術(shù)的朋友在分享經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候都會說到養(yǎng)顏湯品，今天小編就給大家推薦兩款養(yǎng)顏湯品。

  1、返老還童湯

  【原料】田雞腿（去骨）100克，豬腎1對，魚鰾膠（魚肚）25克，枸杞子15克，植物油、食鹽各適量。

  【制作】豬腎剖開去臊腺和魚鰾膠、枸杞子分別洗凈，待用。把田雞腿、豬腎、魚鰾膠、枸杞子一起放進(jìn)煲內(nèi)，加清水適量，用文火煮約2小時(shí)，加植物油、食鹽調(diào)味即可。

  【用法】佐餐食用，每日1～3次，每次150毫升～200毫升。

  【功效】養(yǎng)容顏，旺血?dú)猓グ櫦y。適用于氣血兩虛所致皮膚干枯不榮、心悸無力、精神不振等。

  2、補(bǔ)血人參湯

  【原料】豬五花肉300克，高麗參15克，鮑魚（斜切）50克，冬菇（斜切）3個(gè)，菠菜30克，竹筍（切薄片）少許，植物油、食鹽、豆粉、上湯、胡椒粉、熟植物油、料酒各適量。

  【制作】豬五花肉剁成肉蓉，放大碗中，加入植物油、食鹽和胡椒粉，攪勻至產(chǎn)生粘性，再加豆粉攪勻。竹筍片用熱水燙過。高麗參切小段，用水浸泡。菠菜煮熟切段。用1500毫升水在煲內(nèi)煮沸，調(diào)小火，將豬肉蓉?cái)D成丸子放入煲內(nèi)，以大火煮熟后盛入湯碗內(nèi)。將上湯、高麗參及其浸汁放鍋中，加竹筍片、鮑魚、冬菇和菠菜段，用小火煮15分鐘左右，加入食鹽、胡椒粉和料酒調(diào)味，淋入熟植物油，倒入盛丸子的湯碗中即可。

  【用法】佐餐食用，每日1～2次，每次150毫升～200毫升。

  【功效】補(bǔ)氣活血，養(yǎng)顏防癌。適用于顏面不光、頭發(fā)干枯者，亦可防癌健體，延年益壽。

  衰老是女人可怕的噩夢，美容養(yǎng)顏是女性任何時(shí)期都最熱的話題。

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