看指甲時，即使不詳細看，也很容易看出其缺點或優(yōu)點來的。

   指甲是皮膚角質化所造成，尖端是指甲尖、后部是指甲根，下層的胚芽層與真皮叫指甲床，指甲床的后部稱為指甲母，指甲的生長就是靠指甲母，新生的指甲，還沒有充分角質化的部分的白色的半月形，稱為指甲半月。

   指甲向來被稱為“體質的窗”，除了指示著一個人的體質以外，同時也是一面反映健康狀況的鏡子。所以，在古代的埃及、希臘等地，早就流行著看指甲這一種占卜的方法，除了占卜命運的吉兇以外，還成為找尋失物的一種占卜方法。

   在原始生活時代，指甲與牙齒是保護身體的武器，在進化了的今天，指甲反而只有保護手指的作用了。不過，因為血液與神經都會集在這一部分，對于健康狀態(tài)的反應，簡直跟寒暑表一樣的敏感。

   指甲上沒有半月的時候，那是危險信號。一個人一害了結核、瘧疾、十二指腸等疾患時，指甲就會失去光澤，或是在指甲上起那種縱線，到了嚴重的時候，指甲還會反過來，所有的指甲都會變得很脆弱。

   在缺乏維他命、碳水化合物，脂肪，或是起了無機質的代謝障礙等營養(yǎng)失調的疾患時，誰都知道，就會反映到指甲上來的。

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