婚姻破裂后別后悔  活在當(dāng)下更開心

本文Tag標(biāo)簽:婚姻關(guān)系??

  整個(gè)離婚的過程中,始終伴隨著一種無形的壓力和難以名狀的痛苦。先說離婚前,一旦你要離婚這個(gè)消息傳到外人耳中,你立刻就可以成為公眾人物,萬眾矚目-更莫提在打離婚戰(zhàn)的過程中你要接受的考驗(yàn)。

  一項(xiàng)由北京協(xié)和醫(yī)科大學(xué)基礎(chǔ)醫(yī)學(xué)院心理健康部所作的研究發(fā)現(xiàn).在一系列有可能對(duì)生命個(gè)體造成不同程度壓力的社會(huì)事件中,配偶死亡、離婚和夫妻分居這三項(xiàng)位居榜首。另一家權(quán)威媒體的調(diào)查采訪也表明,對(duì)當(dāng)事人而言,無論婚姻破裂過程進(jìn)展迅速、拖延抑或反復(fù),也不管他們是以何種方式脫離舊有婚姻形態(tài)的,事后回想起來仍可以真切地體驗(yàn)到離婚事件本身對(duì)其曾經(jīng)造成的包括身心兩方面的巨大打擊。而諸如“我當(dāng)時(shí)整個(gè)人差不多垮掉了”、“我想那感覺就跟死了一回似的”或者“完了,我想一切都結(jié)束了”之類的句子,則是離婚人士對(duì)他們離婚時(shí)感受到的痛苦和壓力的真實(shí)描述。

  在經(jīng)歷種種磨難之后,你終于和那個(gè)你不想和他(她)一起生活的人分開了,以為這次以后可以輕松一些地過自己的生活了。可是,事實(shí)往往不是這樣的。這種情況在離婚女士的身上表現(xiàn)得更具典型性。

  雖然現(xiàn)在這個(gè)社會(huì)進(jìn)步了不少,離婚者也比以前逐漸增多,但生活對(duì)離婚的女人還不是那么地優(yōu)待。你可能一下子從家庭主婦的地位跌到無產(chǎn)階級(jí)的地位。以前,無論你是否有自己的工作,兩人在一起的經(jīng)濟(jì)情況要比現(xiàn)在好得多,但現(xiàn)在,一切都不再存在。你必須獨(dú)自去面對(duì)家庭以外的所有風(fēng)風(fēng)雨雨。此外,離婚后,寂寞就成為了你最好的朋友。曾有位離異女性講到了自己離婚后的孤寂心情:“那段時(shí)間我學(xué)會(huì)了抽煙和喝酒。我有好幾個(gè)星期整天待在家里,拉下窗簾,除了偶爾出去買方便面、榨菜和煙酒我會(huì)把自己收拾整齊點(diǎn)兒以外,一般我連臉都懶得洗,衣服也意了換。有一回我出去共衛(wèi)生巾,在十字路口無意中提醒一個(gè)盲人婦女,最好扯著我的衣角一起過馬路,當(dāng)時(shí)她的一句謝謝啦同志,讓我險(xiǎn)些流出眼淚。人活著,如果沒人喜歡你,簡直跟行尸走肉沒什么區(qū)別??!”

  是很可怕的,離婚以后的女人的生活。在這樣的情況下,你或許會(huì)有一些失落——如果不離婚會(huì)不會(huì)好點(diǎn)呢?

  其實(shí)完全沒有這個(gè)必要的。你有這個(gè)想法主要是因?yàn)樯鐣?huì)對(duì)你造成了一些壓力,與以前風(fēng)雨無憂的情況一相比較,人自然是有如此想法的。但你是否也這樣想一想呢?為什么你們要分手,在很大一部分情況下,女人一般來講是不愿意離婚的。既然離婚了,那肯定是有什么理由使你們必須分開,不能在一起。即便你一時(shí)有這樣的想法,但回頭又將面對(duì)老問題,你仍然得不到你想要的。

  有點(diǎn)后悔的心理同時(shí)也由于,長期的家庭生活使你對(duì)那個(gè)人有了更多的依軸心理,無論是多么強(qiáng)悍的女人,結(jié)婚以后總是或多或少對(duì)自己的丈夫有依鞍心理的,不管是精神的還是物質(zhì)的。現(xiàn)在所有的問題一下子都要由你來獨(dú)自面對(duì),當(dāng)然有點(diǎn)困難,以致產(chǎn)生了后悔的心理。

  但這個(gè)社會(huì)真的是在飛速的發(fā)展,人也越來越獨(dú)立了?;橐龅拇_是我們生活的一個(gè)大部分,但并不是生活的全部,不是嗎?既然想在這個(gè)社會(huì)生存,既然你已經(jīng)選擇了離開他,又何必后悔呢?難道僅僅就是因?yàn)檫@些生活的壓力嗎?如果真的如此,那么你的生活還有什么意義呢?

  既然決定了分手,就要有勇氣輕松快樂地活下去。生活還有很多方面是以前在那個(gè)小屋里沒有見識(shí)到的?,F(xiàn)在有很多問題需要你去解決,愁是解決不了任何問題的,難道你愁白了頭,問題就能解決了嗎?我想,在你決定分手之前,你肯定也憂愁過,但那可以解決問題嗎?最終你們不是還分手了嗎?分手了,又不是失去了一切,相反,你還可以這么想,你得到了更多的自由。你不必再為家務(wù)事和他吵吵鬧鬧,不再為油鹽醬醋而煞費(fèi)苦心。你有了更多自己的空間,你可以有更自我的追求,逮何嘗不是一種優(yōu)待呢?

  放輕松些,生活并沒有將你排除在外,只是給你展現(xiàn)了另外一種風(fēng)景。只要你換個(gè)心態(tài)去看周圍的生活,你或許可以發(fā)現(xiàn)另有一種美麗。

  曾看到這么一個(gè)故事。有個(gè)女人和他丈夫結(jié)婚近20年,年輕時(shí)一起風(fēng)雨同舟,后來卻要離婚。離婚后她幾乎自殺,但在朋友和兒子的勸解下,調(diào)整好心態(tài),重新開始。現(xiàn)在她不但事業(yè)成功,家庭雖說只有她和兒子,但也很幸福。以下是她自己對(duì)婚姻的反?。?/p>

  婚姻是兩個(gè)人之間的事情,婚姻出現(xiàn)問題肯定有我自己的責(zé)任?;橐鍪刮覐囊粋€(gè)開朗樂觀、善良熱情、喜愛看書、喜歡沉思的女孩兒變成了一個(gè)俗里俗氣、愛嘮叨、愛發(fā)脾氣、愛鉆牛角尖的中年婦女。我身上確實(shí)存在著許多缺點(diǎn)。但在此我想引用一句張愛玲曾經(jīng)說過的話:女人的缺點(diǎn)是由環(huán)境造成的。是自己在婚姻里變成一個(gè)目光狹窄、依賴性很強(qiáng)、活得懶散、覺得無聊的女人,看不清除了家庭之外的東西,不讀書,不看報(bào),沒有樂趣和追求,整天混日子,沒有什么朋友和社交活動(dòng),視線就盯在丈夫和兒子身上,總想把他們都拴在自己身邊。我婚姻中徹底忘記了“我是誰”、“我喜歡什么”、“我應(yīng)該做點(diǎn)什么”,這是對(duì)“自我”的徹底迷失和放棄。

  婚姻的結(jié)束使我開始了新的生活。我開始注重自我修養(yǎng),我覺得自己的思想在不斷升華,每天都有新的感覺,痛苦的煎熬過程使我思想上增加了厚度和深度。

  我現(xiàn)在的生活信念是:下半輩子真真正正地為自己活一次。誰說“女人四十豆腐渣”?為什么你不讓自己梅開二度?再開一次花。女人老了不可怕,女人都會(huì)老,可怕的是你的心先老了,“人最大的敵人是自己,戰(zhàn)勝了自己就戰(zhàn)勝了敵人”。我要獨(dú)自走出一條完全屬于自己的路。我很喜歡那句話:不丟掉善良,但不再依附誰,也不想依靠誰。

  讀完這段文字,你是否有一種豁然開朗的感覺。其實(shí),離婚了,那就已經(jīng)說明了你們實(shí)在是不能再繼續(xù)一起生活了,不要因?yàn)楝F(xiàn)在的壓力而后悔,還是轉(zhuǎn)換一下看問題的角度,調(diào)整好自己的心情:活得輕松些、自在些、自我些,不要后悔,向前看不是更好?

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