美麗的夏天萬(wàn)物蓬發(fā),在家里窩了許久的寶寶也睜開(kāi)好奇的眼睛,迫不及待的望向窗外。在這個(gè)出游的好季節(jié),爸爸媽媽一方面計(jì)劃著完美的全家旅行,一方面又擔(dān)心外面火辣的太陽(yáng)曬傷寶寶嬌嫩的皮膚,過(guò)高的溫度使寶寶難受生病。那么準(zhǔn)備帶寶寶外出游玩的爸爸媽媽們,要怎樣為寶寶做好防護(hù)呢?
育兒專(zhuān)家告訴大家,帶著寶寶出游,衣、食、藥一個(gè)都不能少,最好能準(zhǔn)備一個(gè)“出游百寶箱”,這樣才能給寶寶最貼心的呵護(hù)。
首先,在衣服的準(zhǔn)備方面,各位爸爸媽媽要為寶寶攜帶足夠的衣物,以便能夠隨時(shí)更換,并根據(jù)天氣的變化合理增減。最好選擇相對(duì)寬松的淺色衣服,這樣既便于寶寶活動(dòng),又能防止深色衣服吸熱過(guò)多不利于寶寶健康。此外,還要為寶寶準(zhǔn)備好一頂遮陽(yáng)帽或者太陽(yáng)鏡,必要時(shí)還可以為寶寶涂上刺激小的防曬油,謹(jǐn)防寶寶被烈日灼傷。最后,如果寶寶年齡很小,在出行時(shí)最好要帶上足夠兩天或以上的一次性紙尿褲,以便不時(shí)之需。
接下來(lái),在出游前,父母要記得攜帶寶寶平時(shí)經(jīng)常食用的乳制品或者餅干,以便在旅途中及時(shí)給寶寶補(bǔ)充體力,又能防止寶寶飲食不當(dāng)、挑食厭食。此外,旅行途中,爸媽們要格外注意寶寶的飲食衛(wèi)生。公共場(chǎng)所容易傳播疾病,而自我保護(hù)意識(shí)差的寶寶最容易接觸到各種細(xì)菌。在防止寶寶感染疾病方面,爸媽們要盡量不在不干凈的餐館用餐,同時(shí)最好能自己攜帶一壺干凈的水,用于洗手或者飲用。在將寶寶放歸自然的同時(shí),又要足夠謹(jǐn)慎和警惕,保護(hù)寶寶不受外界侵害。
除了衣服和食物以外,另外一個(gè)不可忽略的就是寶寶的“藥”了。夏季自然景區(qū)蚊蟲(chóng)多,而衣著單薄的寶寶最容易成為這些害蟲(chóng)的目標(biāo)。被蚊蟲(chóng)叮咬后,寶寶嬌嫩的肌膚會(huì)紅腫痛癢,爸爸媽媽們也會(huì)心疼不已,因此為寶寶攜帶防止蚊蟲(chóng)叮咬和消腫止癢的藥膏非常重要。用稀釋過(guò)的寶寶金水、花露水為寶寶洗澡可以有效防止蚊蟲(chóng)的叮咬,而諸如紅霉素軟膏、綠藥膏等則可以涂抹在被叮咬處,緩解寶寶皮膚的不適。
寶寶外出游玩難免會(huì)磕磕碰碰,如果爸爸媽媽可以隨身攜帶一些兒童創(chuàng)可貼,則可以在意外發(fā)生時(shí)不至于束手無(wú)策,使寶寶得到及時(shí)的護(hù)理。因此,“寶寶出游百寶箱”里一定不可缺少治療外傷的創(chuàng)可貼。
為了防止寶寶曬傷,父母?jìng)優(yōu)閷殞殰?zhǔn)備了較多防曬措施,使得寶寶接受陽(yáng)光的照射時(shí)間和程度低于其他季節(jié)。缺少了陽(yáng)光的照射,寶寶就無(wú)法自己生成補(bǔ)鈣必需品——維生素D。同時(shí),寶寶在游玩中出汗量增多,容易導(dǎo)致體內(nèi)鈣流失,因此父母?jìng)冃枰ㄟ^(guò)補(bǔ)充維生素D來(lái)促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。此外,由于長(zhǎng)時(shí)間接觸外界環(huán)境,且溫度變化幅度較大,補(bǔ)充維生素A提升寶寶抵抗力也顯得尤為重要。
因此,育兒專(zhuān)家指出,在出游時(shí)要為寶寶帶上富含維生素A和維生素D的維生素AD制劑(俗稱(chēng)為魚(yú)肝油)。同時(shí),專(zhuān)家提醒大家,魚(yú)肝油最好選擇藥準(zhǔn)字號(hào)且市場(chǎng)口碑良好的產(chǎn)品,比如“伊可新”。并且,不同年齡段的寶寶,每日的推薦攝入量也有所不同,爸爸媽媽們要根據(jù)寶寶的年齡進(jìn)行魚(yú)肝油產(chǎn)品的選擇。
此外,由于外出可能會(huì)打亂寶寶的作息時(shí)間,導(dǎo)致抵抗力下降,對(duì)于小寶寶而言,拉肚子和熱傷風(fēng)是夏季最多發(fā)的疾病,在補(bǔ)充維生素A預(yù)防感染性疾病侵襲的同時(shí),給寶寶帶上治療腹瀉的藥物也很有必要。
寶寶需要格外的呵護(hù),夏季帶寶寶出游,一定要做好充分的準(zhǔn)備。牢記出游百寶箱,讓爸媽和寶寶度過(guò)健康快樂(lè)的親子旅行。