雖然完全避免與過敏原接觸是不可能的,但患者應(yīng)盡量減少與其接觸的機(jī)會(huì)。
例如,通過對(duì)室內(nèi)進(jìn)行徹底清掃,可大量除去容易引起過敏的灰塵和螨。而且,為了防止螨繁殖,應(yīng)該經(jīng)常晾曬被褥,再加上使用吸塵器,基本就可以達(dá)到除螨的作用。另外,地毯和毛絨玩具也是螨繁殖的場(chǎng)所,因此室內(nèi)應(yīng)該盡量不使用地毯,玩具也應(yīng)該經(jīng)常清洗。由于植物的花粉飄浮在空氣中,因此要除去花粉也是相當(dāng)困難的,此時(shí)患者可使用專用面罩、眼鏡等增加保護(hù)。
為了避免將花粉帶入室內(nèi),進(jìn)屋時(shí)應(yīng)抖落附于衣服上的花粉,而且室外曬干的衣物,被褥上等附著的花粉也應(yīng)及時(shí)除掉。單純考慮除去食物中的過敏原也許是比較簡(jiǎn)單的事情,因?yàn)橹灰颊邔?duì)一切食物進(jìn)行限制,在一定程度上,的確可以除去過敏原。但實(shí)際上,飲食并不僅僅在家里,在餐廳用餐時(shí),要做到這一點(diǎn)可不是一件容易的事情。對(duì)患者而言是有問題的食物,經(jīng)過烹調(diào)加工后通常不易辨別,另外很多種食物中都含有雞蛋、牛奶等食物過敏原。這樣一來,患者要除去食品中的過敏原,其實(shí)也是很困難的事情。
總之,除掉過敏原決不是一件簡(jiǎn)單的事情,但是患者要減少過敏發(fā)生的次數(shù),改善過敏癥狀,一定要在多方面進(jìn)行努力。