生育年齡的夫妻同居2年以上，沒(méi)有采取任何避孕措施，女方身體健康，生育功能正常，由于丈夫生育功能障礙，導(dǎo)致女性不能受孕的情況叫做“男性不育癥”。引起不育的原因有器質(zhì)性和功能性?xún)煞N。和女性不孕癥一樣，男性的不育癥也是非常需要另一半的理解和幫助的。

  按摩主穴

  點(diǎn)按>

  關(guān)元穴

  位置：從肚臍到恥骨上方畫(huà)一線(xiàn)，將此線(xiàn)五等分，從肚臍往下3／5處取穴。

  按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者站于一旁，用拇指點(diǎn)按關(guān)元穴1分鐘，以局部有酸脹感為宜。

  功效：治療低血壓、四肢不溫、神經(jīng)衰弱、失眠癥、遺尿、尿頻、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、遺精、陽(yáng)痿、不孕不育癥等。

  按揉>

  腎俞穴

  位置：腰部，第二腰椎棘突下旁開(kāi)二橫指寬處，左右各一穴。

  按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用兩手拇指按壓腎俞穴1分鐘，再順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，然后逆時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，以局部感到酸脹為佳。

  功效：治療腰酸腿疼、下肢腫脹、緩解全身疲勞、陽(yáng)痿、遺精、早泄、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育癥等。

  按揉>

  命門(mén)穴

  位置：腰部，第二腰椎棘突下緣的凹陷中。

  按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用大拇指順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，然后逆時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，以局部有酸脹感為佳。

  功效：治療腰酸腿軟、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出癥、棘間韌帶炎、下肢腫脹、全身疲勞、早泄、月經(jīng)不調(diào)、不孕不育癥、小腹冷痛等。

  按揉>

  蠡溝穴

  位置：小腿內(nèi)側(cè)中下1／3交界處，脛骨內(nèi)側(cè)面的中央。

  按摩方法：被按摩者仰臥，小腿稍微往外撇開(kāi)，按摩者用拇指順時(shí)針按揉蠡溝穴約2分鐘，然后逆時(shí)針?lè)较虬慈嗉s2分鐘，以局部有酸脹感為佳，左右腿交替進(jìn)行。

  功效：治療陽(yáng)強(qiáng)不能松軟、睪丸腫痛、性冷淡、性交疼痛、小便不利、小腹痛、疝氣、小腿酸痛等。

  按揉>

  志室穴

  位置：腰部，第二腰椎棘突下旁開(kāi)四指寬處，左右各一穴。

  按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用兩手拇指按壓志室穴1分鐘，再順時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，然后逆時(shí)針?lè)较虬慈?分鐘，以局部感到酸脹為佳。

  功效：治療腰背酸痛、腰背部冷痛、腰肌勞損、遺精、陽(yáng)痿、不孕不育癥、小便不利、水腫等。

  按揉>

  足三里

  位置：脛骨外側(cè)，在膝眼下方約四橫指寬處。

  按摩方法：被按摩者平躺或膝蓋稍屈曲，按摩者用拇指順時(shí)針按揉約2分鐘，然后逆時(shí)針按揉約2分鐘，以局部感到酸脹為佳。

  功效：治療膝關(guān)節(jié)周?chē)弁矗リP(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、髕骨軟化癥、腰腿痛、貧血、黃褐斑、不孕不育癥、腹瀉、腹痛、食欲不振、便秘、嘔吐、更年期綜合征等。

  按揉>

  三陰交

  位置：小腿內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝尖直上四橫指，脛骨后緣處。

  按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時(shí)針按揉三陰交2分鐘，然后逆時(shí)針按揉2分鐘，以局部有酸脹感為佳。

  功效：治療失眠、心悸、心慌、高血壓、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陽(yáng)痿、不孕不育癥等。

  局部按摩

  拍打腰骶部]每天拍打腰骶部3遍，每遍108次，直到腰骶部氣血通暢、微微發(fā)熱為止。此法可以強(qiáng)壯腰膝，補(bǔ)益腎氣，治療不育癥。

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