咳嗽是人體的一種保護(hù)性反射動(dòng)作，也是呼吸道疾病的主要癥狀，它對(duì)人體有利也有弊。利者在于它能幫助呼吸道清除外界入侵的各種異物，也可將呼吸道中存留的分泌物排出體外。而弊者在于寶寶在咳嗽之前或之后，往往要做深吸氣動(dòng)作，使大支氣管的炎癥可因此而向小支氣管擴(kuò)散，加重感染；頻繁的刺激性咳嗽可影響寶寶的睡眠。

  咳嗽的家庭護(hù)理要點(diǎn)

  (1)注意飲食

  嬰兒每次進(jìn)食量不宜過(guò)多，少吃多餐。應(yīng)多喝白開(kāi)水，不吃辣椒、大蔥、洋蔥、韭菜、胡椒、醋、腌制的咸菜、黃醬等食物?？山o患兒吃蘿l、、青菜、橘子、鴨梨、枇杷等蔬菜水果。保持大便通暢。

  (2)保持屋內(nèi)空氣新鮮、濕潤(rùn)

  (3)注意休息

  咳嗽的食療方

  雪梨冰糖飲

  【主料】雪梨2個(gè)（250克），冰糖30克。

  雪梨：味甘、微酸，性涼，有清熱、止咳、化痰，潤(rùn)肺、生津之功效。可用于治療熱病煩渴、咳嗽、聲嘶失音、便秘。

  冰糖：昧甘，性平，有補(bǔ)中益氣、和胃潤(rùn)肺、止咳化痰、利咽降濁之功效?？捎糜谥委熓秤徽瘛⒎蚊嚎人?、哮喘、口干煩渴、咽喉腫痛、高血壓等癥。

  【做法】將雪梨洗凈切塊，放入沙鍋，加適量清水，放入冰糖煎煮20分鐘即可。

  【用法】每日1劑，分?jǐn)?shù)次喂患兒（可將梨塊搗碎喂患兒），連食5天。

  【作用】本品具有清熱潤(rùn)肺止咳之功效，適于因風(fēng)熱感冒犯肺所致咳嗽的患者飲用。

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