對(duì)于幼兒來說，生病、住院、搬家、貧窮、父母離異、上幼兒園、上小學(xué)等都是常見的壓力源，影響著幼兒的生活，這些事件對(duì)幼兒的影響可能是短期的，也可能是長(zhǎng)期的。

  幼兒適應(yīng)一般指導(dǎo)：

  古希臘著名哲學(xué)家埃皮克提圖(Epictetus)曾說：“擾亂人精神的，與其說是事件，不如說是人對(duì)事件的判斷。”隨著年齡的增長(zhǎng)，幼兒積累了一定的生活經(jīng)驗(yàn)和社會(huì)交往經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于如何解決壓力情境中所遇到的不適應(yīng)問題也有了初步的認(rèn)識(shí)。因此，成人可依據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)，選擇適宜的方式指導(dǎo)幼兒，促使幼兒更多地采用積極的方式應(yīng)對(duì)問題，增強(qiáng)自己的適應(yīng)能力，為心理健康打下良好的基礎(chǔ)。

  1．創(chuàng)設(shè)健康的心理環(huán)境

  鮮花的盛開需要土壤的滋潤(rùn)。經(jīng)常受到斥責(zé)或缺少關(guān)愛的孩子，大都心理比較扭曲，遇到問題時(shí)，不是逃避就是采用武力解決。長(zhǎng)此以往，將很難適應(yīng)我們和諧的社會(huì)主義“大家庭”，為此，可愛的園丁們要努力為這些含苞欲放的蓓蕾們創(chuàng)設(shè)和諧、溫馨、安全的心理環(huán)境，為他們明天的盛開培育出一片肥沃的土壤。

  貝貝是一個(gè)膽小、不自信的小女孩。今天她剛滿4周歲，老師為貝貝舉辦了生日會(huì)，小朋友手拿自制的鮮花爭(zhēng)先恐后地向她祝福，為她唱“生日快樂”歌。貝貝感動(dòng)不已，覺得自己并沒有被老師、小伙伴所遺忘，感受到了集體的溫暖。這一小小的舉動(dòng)給孩子帶來的變化卻是驚人的。舉手之勞，何樂而不為！

  總而言之，我們要多些關(guān)愛、鼓勵(lì)、表揚(yáng)，少些呵斥、懲罰、排擠，為幼兒創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)去感受人間的溫暖，營(yíng)造出輕松、愉快、健康的心理大環(huán)境。

  2．設(shè)置合理的問題情境

  幼兒良好適應(yīng)能力的促進(jìn)不是紙上談兵就可以的，需要在實(shí)際情境中通過解決實(shí)際問題來發(fā)展。例如，在幼兒園中，教師可通過設(shè)置“小朋友故意打破你的杯子怎么辦”“游戲時(shí)你被小朋友踩到了腳怎么辦”“老師錯(cuò)怪你時(shí)怎么辦”等問題情境，使幼兒學(xué)會(huì)思考用恰當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)和宣泄自己的情感，培養(yǎng)一定的自我調(diào)節(jié)和控制能力。哈佛女孩劉亦婷的母親劉衛(wèi)華在《哈佛才子》一書中提到：“友愛、協(xié)作、守紀(jì)、禮貌、集體觀念、能力等等，這些都是高素質(zhì)人才必備的品質(zhì)，如果沒有這些技能的培養(yǎng)，一個(gè)再聰明的孩子也只可能被培養(yǎng)成‘孤家寡人’式的神童。”

  3．采用積極的引導(dǎo)方式

  教育中，教師應(yīng)該盡量引導(dǎo)幼兒自己進(jìn)行探討，自己去推論。給他們講的應(yīng)該盡量少些\\\'而引導(dǎo)他們?nèi)グl(fā)現(xiàn)的應(yīng)該盡量多些。幼兒犯錯(cuò)后，家長(zhǎng)和教師總是試著講道理i上他知錯(cuò)就改，但事實(shí)上成人往往苦口婆心，說得口干舌燥，而幼兒轉(zhuǎn)身就忘，該犯的錯(cuò)誤一點(diǎn)兒都不會(huì)浪費(fèi)。正如趙本山所言“錯(cuò)了就改，改了再犯唄”。

  那么到底有什么辦法能使幼兒心服口服呢？我們不妨試試“蘇格拉底法”。這是古希臘著名哲學(xué)家蘇格拉底在講學(xué)和辯論時(shí)所采用的一種方法，主要是通過對(duì)話或提問揭示對(duì)方在認(rèn)識(shí)中的矛盾。即通過啟發(fā)式提問，使幼兒自己認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤，自己找出應(yīng)該如何做。

  苗苗是一個(gè)非常可愛、漂亮的小女孩，但是有個(gè)非常不好的習(xí)慣——喜歡搶小朋友的東西。老師和家長(zhǎng)都多次告訴她，這樣做是不對(duì)的、是不禮貌的行為。她每次都認(rèn)錯(cuò)并做出保證，但類似的情況仍然頻頻發(fā)生。因此老師就試著采用“蘇格拉底法”，結(jié)果奇跡發(fā)生了。師：你為什么搶果果的漫畫書？苗苗：我喜歡啊！師：哦，喜歡就搶。老師也喜歡你的玩具熊，可老師搶了嗎？苗苗：那倒沒有。師：為什么老師沒有搶呢？苗苗：因?yàn)槔蠋熡卸Y貌，是好孩子?。煟耗菗寲|西是不是有禮貌的好孩子？苗苗：不是。師：你想做有禮貌的好孩子嗎？苗苗：當(dāng)然想了！師：那你應(yīng)該怎么做??？苗苗：把漫畫書還給果果，以后再也不搶小朋友的東西了……

  4．正確實(shí)施因材施教

  滔滔媽媽：滔滔這孩子太內(nèi)向了，見到生人就躲……淋淋奶奶：我們淋淋就是懂事，從不讓她爸媽操心……羽羽爸爸：羽羽太調(diào)皮了，總有小朋友告他的狀……

  受遺傳、環(huán)境的影響，同一年齡段的幼兒的發(fā)展水平是不同的。每一個(gè)幼兒的發(fā)展各有其獨(dú)特之處，孩子之間存在著很大的個(gè)性差異。尤其是現(xiàn)在的孩子大都是獨(dú)生子女，為了使這些“小皇帝…‘小公主”們能夠很好地適應(yīng)集體的生活，為將來的社會(huì)生活打下良好的基礎(chǔ)，就需要我們的教師善于發(fā)現(xiàn)并尊重孩子之間的個(gè)體差異，正確實(shí)施因材施教。我國(guó)著名的教育家陶行知曾說過：“人像樹木一樣，要使他們盡量長(zhǎng)上去，不能勉強(qiáng)都長(zhǎng)得一樣高，應(yīng)當(dāng)是：立腳點(diǎn)上求平等，于出頭處謀自由。”只有根據(jù)幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)，具體情況具體分析，對(duì)癥下藥，一把鑰匙開一把鎖，才能避免適應(yīng)不良的發(fā)生，保障廣大幼兒心理健康的發(fā)展。

  5．滲透到教育的各個(gè)環(huán)節(jié)

  幼兒良好適應(yīng)能力的培養(yǎng)并非一日之功，是一個(gè)全方位的訓(xùn)練過程，需要長(zhǎng)期的熏陶和教育。因此要努力將培養(yǎng)滲透到幼兒學(xué)習(xí)、生活的每個(gè)側(cè)面，多角度、全方位地促進(jìn)幼兒的心理健康發(fā)展。例如，在體育課中，不僅要訓(xùn)練幼兒的體能，教授學(xué)生有關(guān)的體育運(yùn)動(dòng)知識(shí)和技巧，而且要訓(xùn)練幼兒勇敢、堅(jiān)強(qiáng)的人格特征（劉維良，2004）；在活動(dòng)課中，通過分組競(jìng)賽來培養(yǎng)孩子的友好、合作、互助等良好品質(zhì)；在音樂課中，培養(yǎng)孩子的美感，為幼兒積極、樂觀、向上的人格打下良好的基礎(chǔ)。

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