性交沒(méi)有一個(gè)固定不變的體位。夫妻在漫長(zhǎng)的性生活中，為了尋找更多樂(lè)趣，他們可以嘗試著選擇合乎他們心情、體力狀況．懷孕、生病、殘疾、腹部過(guò)于肥胖等情況的性交體位這是完全可行的，既不是低級(jí)趣味，也不是不道德。這樣做，有利于愛(ài)情的深化，使性生活更加增添樂(lè)趣，同樣能夠達(dá)到性高潮。

  向別人學(xué)習(xí)一些性交的知識(shí)也是有益的，至少不會(huì)有任何害處。在性生活中試驗(yàn)著應(yīng)用別人的方法，也可使自己通常所采用的方法所引起的身體某些部位的不適感得到改善，或者別人的姿勢(shì)更優(yōu)于自己的姿勢(shì)，更合乎自己的情況，從而使自己得到比以往更多的樂(lè)趣。性交姿勢(shì)的變化，也可以打破以往的性交單調(diào)感，幫助雙方永遠(yuǎn)維持性興趣的最高程度，使生活增添無(wú)窮的快樂(lè)。

  人們最常用的性交體位應(yīng)該首先考慮女性的具體情況，再結(jié)合男性的身體情況和愛(ài)好而加以選擇，男性的陰莖勃起以后盡管很堅(jiān)硬，但其根部的自由活動(dòng)度很大，從哪個(gè)方向朝前，它都有很好的適應(yīng)性。選擇性交體位時(shí)應(yīng)根據(jù)的原則是：其一要使陰莖與陰道最容易結(jié)合；有些人的陰莖比較短，腹背位時(shí)女性肥大的臀部以及自己膨脹的肚皮，可以阻礙陰莖與陰道的結(jié)合。其二選擇能提高性感的體位；腹背體位時(shí)，陰莖從后邊沿著陰道的下緣插入，對(duì)女性的陰蒂可能沒(méi)有任何刺激，則不能使女性獲得更好的快感，這種姿勢(shì)可用于女性沒(méi)有多少性要求且身體不佳的情況下。其三使放入陰道內(nèi)的陰莖不容易脫出。

  人類性交最常采用的體位有兩大種，即腹向位和背向位。所謂腹向位即男性的腹部對(duì)著女性的腹部，這是人們最常使用的一種方法，所以也稱為正常體位。所謂腹背部，即男性的腹部對(duì)著女性的臀部，這是人們不太經(jīng)常使用的體位，所以也稱為異常體位。腹向位在整個(gè)生物界里只有人才能應(yīng)用和完成性交任務(wù)，其他未站立起來(lái)的動(dòng)物都不具備這種條件，因而，稱為最高等的體位，也是最便于表現(xiàn)愛(ài)情的體位。

  (1)腹向位：該體位又分成男上位、女上位和側(cè)位三種。其中男性上位是人們最常使用的體位，也稱正常位。男性上位便于男性在性交中發(fā)揮主動(dòng)作用，此時(shí)的女性平躺著，這是在性交中處于被動(dòng)中的女性的最自然的體位。女上位在過(guò)去認(rèn)為是可恥的行為，現(xiàn)在的時(shí)代不同了，有人稱現(xiàn)在已進(jìn)入了女性上位的時(shí)代，婦女翻身了，女性不再是只從屬于男性，女性不再是處于被動(dòng)地位。男女誰(shuí)處于上位的問(wèn)題，這是很自然的行為，應(yīng)根據(jù)男女間的具體情況由雙方自己決定。

  (2)背向位：又稱腹背位，即男性的腹部對(duì)著女性的臀部，這是人類不經(jīng)常使用的性交體位，因而也稱做異常位。背向位對(duì)于性感覺(jué)未成熟的女性不大合適，因在性交時(shí)陰莖不容易碰到陰蒂，所以往往有缺乏性感覺(jué)，對(duì)于性經(jīng)驗(yàn)成熟的人，這種體位性交仍可以獲得很好的性感。

  (3)其他位：除了上邊我們介紹的腹向位和背向位以外，在日常生活中還有一些其他體位。①站立位。身高相當(dāng)?shù)哪信?，或者是女稍高一點(diǎn)，女性稍分兩腿，男性弓腰，將陰莖插入陰道，然后雙方都站直，用力摟緊，互相采取相反方向運(yùn)動(dòng)，也可以完成性交。這種方法不適宜于一高一低的人，也不適宜中老年人，因?yàn)檫@種姿勢(shì)消耗體力很大。②坐位。男性取坐位，兩腿并攏伸直，女性兩腿分開(kāi)，坐于男性腿上，慢慢向前移動(dòng)，待陰莖插入陰道后，兩人摟緊，采取搖擺式運(yùn)動(dòng)，也能滿足性高潮。

  以上是我們向大家介紹夫妻做愛(ài)一些方法，這絕對(duì)不可能把幾千年、幾百年人類性行為的體位全都包括進(jìn)去。年輕人在婚后初期可嘗試各種各樣的方式，只要通過(guò)實(shí)踐，就不難發(fā)現(xiàn)哪些是更能滿足他們最好的方式，也許通過(guò)一段時(shí)間后，他們會(huì)總結(jié)出最適合他們身體、體型、情趣和欲望的方法。到了中年以后，也許只保留下一種他們喜歡的方法。

  我們研究人類性交的姿勢(shì)，根據(jù)不同體型的人，利用對(duì)自己有益的姿勢(shì)，花費(fèi)最小的力氣，不給身體任何部位帶來(lái)不適，而又能夠獲得最愉快的性快感，這絕對(duì)不是不正經(jīng)，也不是低級(jí)，更不是墮落。我們認(rèn)為，性行為歸根到底只是一對(duì)夫妻兩個(gè)人的事，在兩個(gè)人之間，只要能使家庭生活和性生活增加溫馨、色彩和歡樂(lè)，都是正常的事情，任何人都不要以任何方式加以干涉。

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