父母親通過動作和聲音與腹中的胎兒對話，是一種積極有益的胎教手段。在對話過程中，胎兒能夠通過聽覺和觸覺感受到來自父母親愛的呼喚，對促進胎兒的身心發(fā)育具有十分有益的影響。

　　對話可從懷孕3～4個月時開始，每天定時刺激胎兒，每次時間不宜過長，1分鐘足夠。對話的內(nèi)容不限，可以問候，可以聊天，可以講故事，以簡單、輕松、愉快為原則。例如早晨起床前輕撫腹部，說聲“早上好，寶寶”。打開窗戶告訴胎兒：“哦，天氣真好！”冼臉、刷牙、梳頭、換衣服時都可以不厭其煩地向胎兒解說。吃早餐時先深呼吸幾次，問：“聞到了嗎？寶寶。這是牛奶?。　鄙⒉綍r，可以把眼前的景色生動地講解給胎兒：“瞧，青青的草，紅紅的花，多美??！”淋浴時隨著沖洗的動作輕柔地介紹：“聽，這是流水聲，媽媽洗澡啦。”就寢前，可以由父親通過孕婦的腹部輕輕地撫摸其中的胎兒，同時實施對話：“哦，小寶寶，爸爸來啦，起來活動活動吧。對啦，小手伸出來，小腳丫在哪呢？讓爸爸摸一摸。啊，會蹬腿了，再來一個……晚安！”最好每次都以相同的詞句開頭和結(jié)尾，這樣循環(huán)往復(fù)，不斷強化，效果比較好。

　　隨著妊娠的進展，每天還可適當(dāng)增加對話次數(shù)，可以圍繞父母親的生活內(nèi)容，依次教給胎兒周圍的每一種事物，把所看到所感覺到的東西對胎兒仔細說明，把美好的感覺反復(fù)傳給胎兒。

　　最后還需要提醒大家：由于胎兒還沒有關(guān)于這個世界的認識，不知道談話的內(nèi)容，只知道聲音的波長和頻率，而且，他并不是完全用耳朵聽，而是用他的大腦來感覺，接受著母體的感情。所以在與胎兒對話時，孕婦要使自己的精神和全身的肌肉放松，精力集中，呼吸順暢，排除雜念，心中只想著腹中的寶寶，把胎兒當(dāng)成一個站在自己面前的活生生的孩子，娓娓道來，這樣才能收到預(yù)期的效果。

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