幾乎從兒子一出生開始,他的排便就是一個永恒的話題。不斷有人諄諄告誡我,應該給孩子把屎把尿,別老給孩子用紙尿褲。
就孩子這個排泄問題,我曾經(jīng)查過許多資料,所有的育兒專家都明白無誤地告訴讀者:這是一件著急不得的事情!小寶寶對自己排泄器官的控制能力,要到2歲左右才開始成熟;在這之前,他們對自己的排泄毫無控制。
如廁訓練是一項復雜的技巧。在你催促寶寶奔赴馬桶之前,思考一下掌握如廁技巧意味著什么:首先,寶寶必須感知腸道和膀胱的壓力;其次,他必須將這些知覺與體內的活動聯(lián)系起來;接下來,他得學會對這些沖動做出反應:趕快沖向馬桶;到了馬桶邊上,他還必需已經(jīng)掌握如何脫下衣服、如何舒適地坐在這副新座椅上、如何在一切就緒之前憋住自己……如此繁雜瑣碎的過程,難怪有些寶寶到了三歲還需要紙尿褲。
我們現(xiàn)在知道,大多數(shù)寶寶掌控大小便的神經(jīng)和肌肉在18個月~24個月之間成熟。但有專家指出,如廁訓練開始晚的寶寶比那些提早訓練的孩子獲得控制的速度快(西爾斯夫婦,《親密育兒百科》)。
那么到底什么時候給寶寶開始如廁訓練是最佳時機呢?眾多兒科專家們給出了相同的答復:看孩子,別看日歷(Watch the child, not the calendar)。
就像兒童發(fā)展的各個方面一樣,讓你的寶寶給你確切答案。只有你的孩子能告訴你(不是用話語,而是通過行為)他什么時候已經(jīng)獲得了能力與愿望的神奇結合,可以開始如廁訓練了。雖然提早強迫孩子如廁也會獲得成功,但這種做法并不明智,也會引發(fā)抵觸、抗拒和不必要的長期斗爭(更不用提還會有更多的“意外”要你去收拾)。耐心等待孩子發(fā)出準備好、愿意做的信號,讓孩子在如廁方面做主,不僅會成功得更快,也會通過這件經(jīng)歷大大激發(fā)孩子的自信心,讓他為自己的成就感到自豪。
就像爬行、走路和說話一樣,自主排泄是一個發(fā)育的過程,每一個孩子都應該被允許按照他/她自己的時間表來掌握。
專家們指出,提早如廁訓練,是傳統(tǒng)的理念和做法,因為在紙尿褲發(fā)明之前,媽媽們要花費許多精力去洗尿布。因此,在過去,孩子早斷奶、早進輔食、早控制大小便,都是媽媽能干的標志,因為這樣能夠把媽媽從繁重的勞動中解放出來。如今的年輕父母,難免受到傳統(tǒng)的影響,認為應該提早訓練孩子。
專家們也都建議,在科技發(fā)達的今天,依靠著紙尿褲的福音,我們當父母的應該耐心等一等,等到孩子在生理上成熟了,在心理上也準備好了的時候,再進行如廁訓練。
一般這個分水嶺在2歲左右,有些孩子早,有些孩子晚。在孩子準備好接受如廁訓練之前,如果成年人進行任何這方面的努力,都會欲速則不達,事倍功半,甚至適得其反。
美國兒科學會的研究表明,尊重孩子的時間表,在孩子準備好了以后再進行如廁訓練,會非常順利,孩子一般3歲之前就會掌握。如果和這個原則背道而馳,就不免經(jīng)歷極其漫長和痛苦的訓練期,孩子有可能到了4歲還沒有完全學會。
這是一道簡單的算術題:我遇到過有些媽媽宣稱從寶寶一出生就開始把他,也就是說,從出生開始如廁訓練。這些年來,我接觸了不少媽媽和寶寶,無論是早開始如廁訓練的,還是順其自然等孩子發(fā)育成熟、準備好了再開始如廁訓練的,以寶寶完全能夠自主大小便為最終標準,無一例外都需要等到寶寶兩歲左右才能夠達到目的。那些早把的孩子,訓練期長達兩年之久;而晚開始的孩子,則僅僅需要幾個月。
如果媽媽們能夠放松下來,給自己和寶寶兩年的自由,不在寶寶的排泄問題上浪費時間和精力,從而也減輕寶寶的心理負擔,何樂而不為呢?
紙尿褲關乎寶寶睡眠健康
寶寶從出生到三歲正是腦部發(fā)育的關鍵階段,現(xiàn)在許多年輕的父母都花盡心思去挑選有助大腦發(fā)育的奶粉,去選擇一些合適的玩具去刺激寶寶的神經(jīng)細胞。不過,大家不要忽略一點,其實寶寶的睡眠質量在促進其腦部發(fā)育中起著舉足輕重的關鍵影響。
現(xiàn)任北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師、中國協(xié)和醫(yī)科大學兒科教授的鮑秀蘭教授介紹,“晚上睡眠不足的兒童白天會表現(xiàn)為從‘嗜睡到異?;钴S’,這些孩子的注意力不易集中、不易合作及難于控制?!边@種情況下,即使父母給寶寶創(chuàng)造再好的學習機會,但寶寶由于反應遲鈍或過度活躍造成注意力無法集中,所以會起不到預期的效果?!?/P>
不少年輕的父母常為寶寶睡眠不足、睡眠不安或夜間哭鬧等等問題而苦惱,其實,做父母的首先應了解一下有哪些因素會影響嬰兒的睡眠質量。
著名的兒科學教授蘇珊娜.狄克遜的研究表明,睡眠環(huán)境、飲食營養(yǎng)、喂養(yǎng)時間、疾病和藥物作用、父母照料方式、自身的發(fā)育等都是主要因素。不過,她也提到,有一點是不少父母所忽略的,那就是紙尿褲的問題。
睡眠有深睡、淺睡的分別,嬰兒淺睡的時間比較多。淺睡的時候,嬰兒的活動很多,不但胳膊腿會動,大一些的寶寶還會經(jīng)常翻身。如果因為紙尿褲太臃腫或不舒適而影響到他晚上睡覺時的活動,就會破壞他的淺睡,從而影響腦部發(fā)育。
環(huán)境:
雖然寧靜的環(huán)境對嬰兒的睡眠十分重要,但不必因此而躡手躡足或低聲交談。這樣,反而容易使嬰兒變得神經(jīng)質。嬰兒白天睡覺的房間雖不用保持黑暗,但也不要讓陽光直接照射到嬰兒。
父母照料方式:
如果寶寶睡得晚,做父母的會很累,你可以慢慢地培養(yǎng)讓他提早一點睡,比如說他12點睡,你慢慢地每天提早一刻鐘到半小時讓他睡。記住睡覺前有四個小時不能讓他睡覺,如果在傍晚讓他睡一大覺,他肯定要睡得晚了。在睡覺以前,給他洗個澡,給他按摩,不要讓他玩得太興奮,否則就睡不著了。
寶寶在入睡以前,不要抱、拍、搖或含著奶頭睡,不然的話,他養(yǎng)成這種習慣,以后沒有這樣做的話,他就睡不著。
選購及使用紙尿褲全攻略
科學技術的進步通常能給我們帶來更好的生活,如果問媽咪什么是人類最好的發(fā)明,她們肯定會說--紙尿褲。20世紀60年代全世界第一片紙尿褲在美國上市,使媽咪們從此開始了一種全新的育兒方式。紙尿褲不僅能為寶貝的肌膚提供一個干爽的環(huán)境,使他們享受更充分的睡眠,更能將媽咪從繁瑣的重復性勞動中解放出來,使她們有時間努力工作、有精力享受生活。