0~2個月嬰兒的一些生活規(guī)律

  如果寶寶的生活有規(guī)律,不僅爸爸媽媽省心省力,對孩子的健康發(fā)育也很有幫助。睡覺、吃飯、洗澡和外出散步,是小寶寶一天最主要的幾項活動。小寶寶在第一年里的變化是很快的,每一個時期對于爸爸媽媽來說都有不同的照料重點和差別。了解這一切,并給寶寶以最全面和精心的照顧吧。

  一天當中,寶寶約有七成的時間是在睡眠中度過的。他還不能區(qū)分白天和晚上,反復著吃奶睡覺、睡覺起來又吃奶的生活。

  睡覺:這個時期,寶寶通常是睡幾個小時就起來喝一次奶。早晨,睜開眼睛后用溫熱的毛巾給他擦擦臉,盡量讓寶寶能夠沐浴到早晨的陽光。白天讓寶寶在有陽光的室內度過,晚上睡覺的時候不要開燈。一個月之后,寶寶醒著的時間會變得長一些,會自己盯著什么東西玩兒的時候。

  外出散步:未滿月的寶寶要在室內度過。滿月后可以開始短時間地沐浴室外的陽光。隨著季節(jié)的變化作適當?shù)臅r間調整,可以讓寶寶從溫暖的季節(jié)開始在室外待幾分鐘。在此之后,可以逐漸加長時間,每天出去散步10分鐘左右。

  吃飯:對于未滿月的寶寶,可以讓他想吃多少就吃多少,想什么時候吃就什么時候喂他。從1個月左右開始,寶寶會漸漸養(yǎng)成一定的吃奶習慣,所以當寶寶哭的時候,要想想因為他是要吃奶還是因為別的什么原因。兩次喂奶的間隔至少要有1—1.5小時。

  洗澡:洗澡可以保持身體的清爽,最好每天都洗。每次洗的時候,時間不要過長。

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