每天系統(tǒng)地進行嬰兒撫觸不僅有利于嬰兒的生長發(fā)育、增強免疫力、促進食物消化與吸收、減少嬰兒哭鬧、增加睡眠，還能增進父母與寶寶的親情交流。
　　
　　專家建議嬰兒臍痂脫落后不久，即可進行對其每天兩次左右的撫摩，每次1 5分鐘為宜，稍大一點的寶寶，約需20分鐘左右，最多不超過30分鐘。撫摩的時候要注意以寶寶不疼不癢為準(zhǔn)，且面積不宜太窄，因為撫觸面積越大對寶寶的良性刺激越多。

　　為了增強撫摩效果．最好保持房間安靜、清潔，溫度要在25℃左右，還要保持一定濕度。還可以播放一些輕柔的音樂，營造愉悅氛圍。另外，在做嬰兒撫觸前，媽媽應(yīng)先溫暖雙手，倒一些嬰兒潤膚油在掌心，開始時輕輕在寶寶肌膚上滑動，然后逐漸增加壓力，讓寶寶慢慢適應(yīng)按摩。

　　值得注意的是，在寶寶吃得不飽或過飽的時候都不要進行撫摩，因為會造成孩子腹部不舒服。寶寶4—7個月時開始學(xué)會爬行，這時他有了更多的活動，也就不再需要過多的撫觸。

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