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如何對(duì)待一位運(yùn)動(dòng)性哮喘的兒童

本文Tag標(biāo)簽:兒童/哮喘/父母/鍛煉/健康??

  研究顯示,在10個(gè)患有哮喘的孩子中,其中8個(gè)在跑了5分鐘之后,他(她)們的峰流速下降5%,而沒有哮喘的孩子跑步后雖然有一點(diǎn)氣喘,但是峰流速保持不變。實(shí)際生活中發(fā)現(xiàn),哮喘的孩子開始體育鍛煉之后,就會(huì)出現(xiàn)咳嗽,有喘鳴音;十幾歲的孩子或成年人在參加一場(chǎng)足球比賽或網(wǎng)球賽下來之后可能出現(xiàn)咳嗽、氣喘;更可笑的是,許多專業(yè)體育運(yùn)動(dòng)員都有因體育鍛煉誘發(fā)性哮喘經(jīng)歷。

  對(duì)于父母來說,有一個(gè)哮喘的孩子,使他們左右為難,他們很希望自己的孩子能像其他健康孩子一樣跑呀、跳呀、自由自在地玩呀,但又很擔(dān)心會(huì)發(fā)生危險(xiǎn);如果不讓孩子參加各種運(yùn)動(dòng),安靜地呆在家里,這樣的生活對(duì)于孩子的身體發(fā)育、心理健康都是一種損傷。但是,還是有許多父母仍然選擇了后者,長(zhǎng)著一張蒼白的小臉、瘦弱的身體、端著小肩膀的孩子,整天坐在電視機(jī)或游戲機(jī)前,耗去他們每天大部分時(shí)間的哮喘兒童也不少見。

  對(duì)于一個(gè)哮喘的孩子來說,體育鍛煉確實(shí)能夠誘發(fā)咳嗽和哮喘發(fā)作,但是,它卻不像花粉、塵螨等過敏原那樣引起一個(gè)急性、嚴(yán)重的發(fā)作,而且,你如果能夠找出一個(gè)適合你孩子鍛煉的方式或運(yùn)動(dòng)量,哮喘發(fā)作是可以預(yù)防的。

  所以說讓你的孩子去鍛煉,即使是特別輕的鍛煉也是很重要的,鍛煉可以強(qiáng)壯孩子們的肌肉和心肺,有易于血液循環(huán)、增加免疫功能,使孩子變得更加活潑和機(jī)敏。

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