我是一個(gè)尚未出生的小寶寶，媽媽自從懷了我以后，特別注意加強(qiáng)營養(yǎng)，生怕我長得不好。我在媽媽的子宮里既溫暖又舒適，一天天長大，可是最近不知為什么我長得慢了，活動(dòng)起來也好像沒有力氣了。媽媽可能也感覺不太舒服，今天帶著我一起去看產(chǎn)科醫(yī)生，醫(yī)生在給媽媽檢查以后，告訴媽媽得了妊娠貧血，媽媽說她吃得挺好，為什么會(huì)貧血呢？
　　據(jù)醫(yī)學(xué)專家說，孕婦在懷寶寶的這幾個(gè)月當(dāng)中，體內(nèi)要發(fā)生一系列的改變，才能適應(yīng)這一特定的生理現(xiàn)象并保證寶寶的發(fā)育。在血液系統(tǒng)方面，由于血漿容量的增加多于紅細(xì)胞容量，因此會(huì)形成血液的相對(duì)稀釋，稱為生理性貧血。生理性貧血一般不會(huì)對(duì)孕婦和寶寶造成影響，但如果由于孕婦體內(nèi)缺乏一種或多種物質(zhì)，如鐵、葉酸和維生素等或較罕見的由于造血功能障礙而發(fā)生非生理性貧血時(shí)，就會(huì)對(duì)孕婦和寶寶有一定的影響。
　　媽媽最近常感到?jīng)]勁兒和頭暈，醫(yī)生說這是貧血最早出現(xiàn)的癥狀。隨著貧血和加重，媽媽還可能出現(xiàn)心悸、氣促、注意力不集中及腹脹等，嚴(yán)重者可發(fā)生心力衰竭。貧血的孕婦還容易發(fā)生一種稱為妊娠高血壓綜合征的疾病，在生寶寶的時(shí)候還可能出現(xiàn)產(chǎn)程延長和產(chǎn)后出血。
　　妊娠期貧血的時(shí)候組織供氧減少，寶寶在子宮內(nèi)的生長發(fā)育就比較慢。嚴(yán)重貧血還可使胎盤缺氧而發(fā)生早產(chǎn)，甚至胎死宮內(nèi)。醫(yī)生告訴媽媽，孕婦對(duì)鐵的需要明顯增加，既要保證寶寶的生長發(fā)育及胎盤需要，又要滿足孕婦體內(nèi)血容量的增加和分娩對(duì)鐵的丟失，一般說來孕婦平均每天需鐵至少4毫克，若不補(bǔ)充口服鐵劑，就極易發(fā)生缺鐵性貧血。另外，一些偏食或營養(yǎng)不良的孕婦更易發(fā)生缺鐵性貧血。媽媽緊張地打斷醫(yī)生說：“那您快說說我該怎么辦呀？”
　　我聽見醫(yī)生這樣告訴媽媽：缺鐵性貧血預(yù)防比治療更重要，一般來講，孕婦應(yīng)注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多進(jìn)食含鐵豐富的食物，如動(dòng)物的肝臟、肉類、豆類和綠葉蔬菜等；懷孕中晚期要常規(guī)補(bǔ)充鐵劑，一般在懷孕20周起開始口服鐵劑。孕婦一旦出現(xiàn)缺鐵性貧血，就一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受鐵劑的治療，口服或肌注。若貧血嚴(yán)重者且已臨產(chǎn)，必要時(shí)還應(yīng)輸血治療。貧血除缺鐵性貧血之外，還有較少見的巨幼細(xì)胞性貧血和更罕見的再生障礙性貧血。
　　巨幼細(xì)胞性貧血時(shí)因?yàn)閶寢岓w內(nèi)缺乏葉酸或維生素B12造成的，如果患了這種貧血，也應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸或維生素B12。再生障礙性貧血是因骨髓造血功能的異常所發(fā)生的貧血，主要表現(xiàn)為進(jìn)行性貧血、出血及感染。
　　這時(shí)媽媽撫摩著已經(jīng)隆起的肚子，輕輕地對(duì)我說：“自從有了你，我得學(xué)著適應(yīng)這么多變化，看來真得聽醫(yī)生的話才能把你養(yǎng)得壯壯的?！鼻?，我有一個(gè)多么好的媽媽??！

還有疑問嗎？請(qǐng)留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！