有好多媽媽都有這樣的煩惱，小孩不到一頭半個月就會生病，感冒，咳嗽，發(fā)燒等等。但可能以下這種“病”，會讓很多媽媽忽略，那就是“上火”。媽媽們不要以為小孩上火是小毛病，吃點(diǎn)藥或者自我調(diào)節(jié)一下就可以，那就大錯特錯了。成年人“上火”有的情況下是比較的輕，可以自己調(diào)節(jié)，但小孩就不一樣，他們各方面發(fā)育都還沒有完善，所以還不具備自已調(diào)節(jié)的能力?！吧匣稹眴栴}如果處理不好，會引起很多身體上的不適。
　　我的寶寶已經(jīng)六歲了，基本上過了小孩容易生病的階段，隨著寶寶一天天長大，同時也積累了一些經(jīng)驗(yàn)與大家分享，不能說很專業(yè)，只能說是自己的一點(diǎn)心得啦，嘻嘻，希望能幫到有需要寶寶和媽媽。
　　不講你不知道，原來上火在不同季節(jié)有不一樣的原因和處理方法哦，下面大概跟大家講一下有什么不同吧。
　　春天：因?yàn)樘鞖鈺r冷時熱，對皮膚敏感和嬌嫩的小寶寶來說傷害最大，而且他們的各項(xiàng)器官功能還不完善，很容易出現(xiàn)發(fā)燒、煩躁、嘴唇干裂、便秘等癥狀，這就是我們平時說的“上火”了。所以平時應(yīng)該給小孩多吃蔬菜和水果，注意補(bǔ)充水分，不要給小孩吃油炸、烘烤的食物。喂奶的媽媽們自己也不要吃熱氣上火的食物。當(dāng)寶寶出現(xiàn)上火的癥狀，應(yīng)當(dāng)給寶寶服用一些溫和的兒童清熱去火藥物，比如三公仔小兒七星茶，含有山楂、谷芽、生薏米、淡竹葉、鉤藤、蟬蛻、甘草七味中藥綜合功效，不止單一清火，同時也能對腸道、脾胃起綜合調(diào)理功效。
　　夏天：夏天氣溫很高，而且南方的夏天不是一般的熱，一不小心小孩就很容易會中暑。也由于天氣熱，小孩很容易煩躁，動不動就會發(fā)脾氣，會引起身體各機(jī)能有偏差，很容易“上火”。而且夏天很多媽媽喜歡把菠蘿、芒果、荔枝這些美味多汁解渴的水果給小孩吃，這些水果吃多了容易引起便秘、口舌生瘡等“上火”的癥狀。媽媽應(yīng)少給小孩吃這些濕熱性的食物，多補(bǔ)充水份，適當(dāng)在水里加些鹽，補(bǔ)充身份流失的鹽份。
　　夏天大家都喜歡喝冷飲，有些家長也考慮到寶寶喝些冷飲可以幫助小孩解暑，所以平時都會給寶寶一些冷飲，但建議各位媽媽少給寶寶喝冷飲。
　　秋季：天氣慢慢的轉(zhuǎn)入清爽，空氣也越來越干燥，小孩身體內(nèi)的水分流失會很嚴(yán)重，再加上小孩處于快速的發(fā)育時期，平時需要吸取很多的營養(yǎng)，有好多媽媽都不懂控制小孩平時的飲食，不知道一天應(yīng)該給小孩多少才是夠的，大家都以為越多越好，所以容易營養(yǎng)過度而造成上火，導(dǎo)致口角生瘡、便秘等癥狀。應(yīng)該多給小孩喝水，補(bǔ)充身體失去的水份，適量喝些去火的兒童專用藥。選用適合于兒童生理特點(diǎn)的去火藥品，要綜合醫(yī)治心火、肝火、脾火、胃火多種“火源”， 三公仔小兒七星茶沿用100多年的民間驗(yàn)方，服用方便，嶺南一帶的兒童長期廣泛使用，其效果和安全性得到充肯定，是兒童去火的家庭必備和可靠選擇。
　　冬季：跟秋季一樣，都是天氣很干燥的季節(jié)，而且也是家長們最不注意的時候，也可能是因?yàn)樘鞖獾脑?，以為冬季是最不容易上火的時候，所以會掉以輕心，但這時候上火，往往后果很嚴(yán)重。因?yàn)檫@時候除了有大便干，小便黃，口臭，便秘等情況外，還會帶有皮膚爆裂，脫落的情況，嚴(yán)重傷害到小孩細(xì)嫩的皮膚。所以得引起媽媽們的高度重視。冬天還是需要給寶寶多補(bǔ)充水分，少量多次。平時也得多給小孩涂擦一些潤膚露，保護(hù)皮膚。
　　上火所引發(fā)的種種危害，不僅觸及到孩子生理，同時還會波及心理，因此處理孩子“上火”問題，要從食療、藥療及心理調(diào)理三方面入手。在食療方面，兒童由于臟器嬌嫩，器官發(fā)育尚未成熟，直接導(dǎo)瀉祛火會嚴(yán)重傷害兒童的腸胃功能，造成腸胃菌群失調(diào)。專家也建議對于容易上火的孩子，要注意飲食習(xí)慣的調(diào)整。要鼓勵孩子多喝水、多吃蔬菜水果，也可以給孩子喝些綠豆湯或綠豆稀飯。卷心菜、菠菜、青菜、芹菜等蔬菜中所含的植物纖維，利于排便通暢。同時家長也要協(xié)助小孩養(yǎng)成良好的作息生活習(xí)慣。
　　在藥療方面，首先要選用適合于兒童生理特點(diǎn)的去火藥品，比如三公仔小兒七星茶，專門針對“小兒”的藥品，其成份中的七味藥材均無毒副作用。不單一清火，同時也能對腸道、脾胃起綜合調(diào)理功效，是家庭必備的兒童去火良藥。
　　在心理方面，保持室內(nèi)的環(huán)境清新，讓孩子保持愉快的心情，擺脫肝火過旺帶來的煩惱；養(yǎng)成孩子多運(yùn)動、早睡早起的良好生活作息規(guī)律，緩解心火帶來的夜睡不寧。
　　最后還是再強(qiáng)調(diào)，小孩“上火”不能忽視，做好上火的預(yù)防工作很必要，多給小孩喝水，多吃蔬菜水果等含維他命的食物，適當(dāng)時喝些去火的沖劑也是日常必須的。祝愿每位寶寶都能健康有成長！

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