錯(cuò)誤做法會(huì)讓熟睡的寶寶遭受意外

本文Tag標(biāo)簽:睡眠??

ד每次寶寶在車上睡著了,我都舍不得叫醒他,即使到家了也讓他安靜地自然醒比較好?!?/P>

  現(xiàn)在汽車走進(jìn)了千家萬(wàn)戶,汽車出行日益增多,寶寶在路上睡著了自然不能完全避免。到了目的地,可是寶寶還沒(méi)有醒,讓寶寶在車?yán)锼殉蔀榱吮姸鄫寢尩氖走x??墒?,媽媽你沒(méi)有注意到的是,你的做法恰恰是將寶寶送入了一個(gè)危險(xiǎn)的環(huán)境中。

  危害

  汽車在行使過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生一氧化碳,并有少量的一氧化碳進(jìn)入車廂內(nèi),長(zhǎng)時(shí)間會(huì)給寶寶帶來(lái)安全危險(xiǎn);現(xiàn)在汽車座位多是真皮或仿真皮設(shè)計(jì),寶寶睡在這樣的座位上不利于體內(nèi)汗液正常排出體外,從而影響寶寶分泌系統(tǒng)功能正常發(fā)揮作用,甚至引起皮膚炎癥;在不注意的情況下,睡寶寶也會(huì)因?yàn)槠嚨耐蝗粏?dòng)、停車而碰到車壁,造成一定的傷害。

  專家指導(dǎo)

  擦拭汗液:汽車到達(dá)目的地后,媽媽首先要用干凈的毛巾擦拭睡寶寶身上的汗液,減輕睡寶寶不舒適感。為了避免寶寶感冒,媽媽在給睡寶寶擦拭汗液的過(guò)程中最好不要解開(kāi)衣服,可以從睡寶寶后背伸入擦拭。

  披外套:睡寶寶在汽車內(nèi)體溫會(huì)比平時(shí)高2℃~3℃,因此媽媽在睡寶寶出車前,需要給寶寶披一件外衣或毯子,這樣可以避免睡寶寶受到冷風(fēng)的刺激,引發(fā)感冒。

  動(dòng)作輕:媽媽在抱睡寶寶出車的過(guò)程中動(dòng)作要輕,最好有其他人從旁協(xié)助。動(dòng)作過(guò)大容易使寶寶受到驚嚇。

  ד我知道噪音對(duì)寶寶的危害很大,為了寶寶能睡個(gè)安穩(wěn)好覺(jué),我讓他在無(wú)聲房間里睡?!?/P>

  嘈雜的環(huán)境會(huì)讓寶寶睡得非常的不安穩(wěn),為了給寶寶一個(gè)好的睡眠環(huán)境,許多媽媽選擇無(wú)聲環(huán)境。無(wú)聲環(huán)境看似能給睡寶寶一個(gè)舒適的睡眠,其實(shí)更多的是帶給寶寶傷害。

  危害

  無(wú)聲環(huán)境能夠使寶寶產(chǎn)生恐懼不安的感覺(jué),心理上產(chǎn)生巨大壓力,尤其是能對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成嚴(yán)重的后果,引起食欲減退、情緒煩躁、思維混亂等癥狀。

  專家指導(dǎo)

  控制噪音:為了改善睡寶寶的睡眠環(huán)境,媽媽需要控制寶寶房間的噪音。媽媽可以在寶寶的房間放置一個(gè)鬧鐘,指針跳動(dòng)的咔咔聲打破了房間的無(wú)聲環(huán)境;寶寶在睡眠日寸,媽媽要將房門關(guān)閉,以免隔壁高分貝的談話聲影響到寶寶的正常休息。如果寶寶房間附近有工地施工,媽媽需要將寶寶帶往其他噪音低的地方暫時(shí)居住。

  ד春天風(fēng)大,每當(dāng)寶寶睡覺(jué)的時(shí)候,我都會(huì)把門窗關(guān)嚴(yán),這樣寶寶就不容易受風(fēng)著涼了?!?/P>

  春季在南方與北方都是一個(gè)多風(fēng)的季節(jié),媽媽為了減輕寶寶受涼的幾率,喜歡在寶寶睡覺(jué)時(shí)緊閉門窗,隔絕任何外來(lái)的風(fēng)。媽媽這種做法看似完全合理,可是卻將潛在危險(xiǎn)遺留給了寶寶。那么封閉環(huán)境會(huì)給寶寶帶來(lái)哪些危害?媽媽又如何才能讓寶寶睡得安全呢

  危害

  流通的空氣才是最好的空氣!媽媽將睡寶寶房間門窗緊閉,完全阻隔了空氣的流通,這使空氣中的各種病菌與灰塵不能夠及時(shí)排出室外,造成室內(nèi)細(xì)菌含量嚴(yán)重超標(biāo),寶寶長(zhǎng)期呼吸這樣的空氣很容易造成寶寶呼吸系統(tǒng)出現(xiàn)病癥。如果寶寶此前已經(jīng)患有其他疾病,那也許還將會(huì)更加的嚴(yán)重。例如,感冒發(fā)展成肺炎,腹瀉又加上感冒,麻疹又合并了肺炎等。

  在封閉的環(huán)境中,睡寶寶的房間溫度會(huì)大幅上升,超出睡寶寶27℃的理想溫度。睡寶寶在高溫環(huán)境中會(huì)大量地排汗,造成體內(nèi)水分的缺乏;汗液不及時(shí)擦拭很容易造成寶寶皮膚炎癥。

  專家指導(dǎo)

  流通空氣:為了改善睡寶寶的空氣質(zhì)量,媽媽需要在條件允許的情況下開(kāi)門窗。在南方,由于氣溫比北方高出在10℃左右,媽媽可以在天氣好的情況下開(kāi)一扇窗戶通風(fēng)。媽媽打開(kāi)的窗戶要遠(yuǎn)離睡寶寶,同時(shí)媽媽需要隔30分鐘左右觀察—下室內(nèi)溫度。北方天氣不允許媽媽開(kāi)窗通風(fēng),但是媽媽可以打開(kāi)睡寶寶房間的門,利用隔壁房間開(kāi)啟的門窗進(jìn)行間接通風(fēng)。

  灑水降塵:細(xì)菌、病菌通常都會(huì)附著在空氣中的灰塵上面。媽媽在睡寶寶的房間撒上一些水,這樣會(huì)極大降低空氣中漂浮的細(xì)菌、病菌。媽媽可以用噴霧器向空中均勻地噴灑,這樣能夠最大限度地降低室內(nèi)灰塵與細(xì)菌、病菌,還能夠降低室內(nèi)過(guò)高的溫度。

  ד寶寶很貪玩,還常常拉著我一起游戲,為了不影響寶寶休息,我把游戲控制在他睡覺(jué)前1小時(shí)結(jié)束?!?/P>

  媽媽在陪著自己可愛(ài)的寶寶玩耍時(shí),經(jīng)常會(huì)忘記時(shí)間。可是寶寶的困意上來(lái)了,媽媽只好哄寶寶進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。這種行為會(huì)嚴(yán)重危害到寶寶的大腦與身體發(fā)育。

  危害一:睡眠質(zhì)量差

  寶寶玩耍后會(huì)很興奮,這時(shí)候媽媽哄寶寶入睡會(huì)影響寶寶的睡眠質(zhì)量。寶寶;雖然進(jìn)人了睡眠狀態(tài),可是他的精神活動(dòng)還在持續(xù),并沒(méi)有得到休息。這時(shí)候?qū)殞毢苋菀讖乃咧斜辉胍舫承?,造成睡眠的中斷。這種睡眠質(zhì)量很難保證寶寶充分的休息,連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間睡眠質(zhì)量差,會(huì)影響寶寶大腦與身體發(fā)育,嚴(yán)重時(shí)會(huì)造成寶寶睡眠時(shí)間的混亂,引發(fā)其他疾病。

  危害二:降低抗病力

  寶寶睡眠質(zhì)量不好,會(huì)阻礙寶寶身體免疫系統(tǒng)功能的發(fā)育,降低睡寶寶身體的免疫力,降低抗病力,使寶寶易患疾病。

  專家指導(dǎo)

  掌握睡眠規(guī)律:寶寶睡眠時(shí)間都有一定的規(guī)律性,但每個(gè)寶寶并不完全相同,媽媽只有把握了自己寶寶的睡眠時(shí)間,才能夠更好地安排寶寶的游戲時(shí)間。媽媽在寶寶睡前的1~2小時(shí)內(nèi)可以做一些簡(jiǎn)單的智力類游戲,在寶寶睡前1小時(shí)禁止做任何游戲,尤其是需要大量體力的游戲。媽媽可以在寶寶睡前放一些輕松、舒緩的音樂(lè),幫助寶寶入睡。

  睡前洗澡:寶寶每天洗澡不僅促進(jìn)血液循環(huán),更有利于健康成長(zhǎng),促進(jìn)睡眠質(zhì)量的提高。媽媽可以在寶寶晚睡前給寶寶洗澡,這樣寶寶就能擁有一個(gè)“好夢(mèng)”。但媽媽要注意,寶寶剛吃完?yáng)|西后是不能洗澡的,要間隔1小時(shí)方可入??;洗完澡后,媽媽可以給寶寶做一些撫觸,讓他舒舒服服入睡。

 

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