強(qiáng)生嬰兒全球嬰幼兒睡眠調(diào)查

亞洲及中國(guó)調(diào)查數(shù)據(jù)

亞洲

• 平均入睡時(shí)間：21點(diǎn)26分
• 平均夜晚睡眠時(shí)間：9小時(shí)11分鐘
• 平均總睡眠時(shí)間：12小時(shí)16分鐘
• 平均夜醒次數(shù)：1.7次（平均32分鐘后再次進(jìn)入睡眠狀態(tài)）
• 86% 的孩子和父母睡在同一個(gè)房間
• 60% 的孩子在一周中的大多數(shù)夜晚有相同的睡前步驟
• 54% 的父母認(rèn)為他們的孩子存在睡眠問題
• 22% 的父母認(rèn)為寶寶的睡眠給他們?cè)斐衫_
• 63% 的父母認(rèn)為孩子在夜間的睡眠質(zhì)量尚可 (6% 父母認(rèn)為孩子的睡眠質(zhì)量很差)

中國(guó)

• 平均入睡時(shí)間：20點(diǎn)57分
• 平均夜晚睡眠時(shí)間：9小時(shí)29分鐘
• 平均總睡眠時(shí)間：12小時(shí)29分鐘
• 平均夜醒次數(shù)：1.8次（平均31分鐘后再次進(jìn)入睡眠狀態(tài)）
• 89% 的孩子和父母睡在同一個(gè)房間
• 67% 的孩子在一周中的大多數(shù)夜晚有相同的睡前步驟
• 76% 的父母認(rèn)為他們的孩子存在睡眠問題
• 21% 的父母認(rèn)為寶寶的睡眠給他們?cè)斐衫_
• 43% 的父母認(rèn)為孩子在夜間的睡眠質(zhì)量尚可 (17% 父母認(rèn)為孩子的睡眠質(zhì)

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