1．避免胎寶貝低體重或長成巨大兒
   
　　孕媽咪營養(yǎng)不足，會影響胎寶貝的生長，使低體重兒的發(fā)生率增加。反之，則會使巨大兒的發(fā)生率增加。

　　2． 避免胎寶貝骨骼和牙齒發(fā)育不良
   
　　胎寶貝的骨骼和牙齒的鈣化，是在胚胎2個月時開始進(jìn)行的，8個月后增加迅速。決定人類牙齒整齊、堅(jiān)固的關(guān)鍵時期是在胎寶貝期和嬰兒期。

　　3． 避免胎寶貝缺乏生長所需營養(yǎng)素
   
　　孕媽咪科學(xué)地進(jìn)食，可為胎寶貝提供生長發(fā)育所需的各種營養(yǎng)素，避免流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)等不良結(jié)局，保證大腦發(fā)育；并可儲存足量的鐵和鈣，避免出生后患缺鐵性貧血和佝僂病。

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