產(chǎn)下抑郁癥 困擾新媽媽

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  不久前,南方一個年輕女孩甜甜在生下寶寶15天后跳樓身亡。她的同學(xué)在網(wǎng)上發(fā)帖“追兇”,認(rèn)為甜甜的死與她老公及婆家人有關(guān)。而甜甜跳樓前,其家人曾帶她看過心理門診,被診斷為產(chǎn)后抑郁癥。對每個家庭來說,生孩子是件喜事,家里人往往把精力集中到對新生命的照顧上,往往會忽略對產(chǎn)婦情緒的關(guān)照。因此,對許多想要孩子的家庭來說,應(yīng)對“產(chǎn)后抑郁癥”有所了解。

  不久前,我的心理門診進來母女二人,50多歲的母親焦急不安,而26歲的女兒愁眉苦臉。

  母親:醫(yī)生,按說我閨女生了個8斤重的胖小子,該高高興興的才對,可她卻整天愁眉不展的,總說自己沒能力撫養(yǎng)孩子,這幾天干脆不管孩子了!您說這閨女得了什么怪病呀?

  我還從患者的母親那兒得知,她女兒去過婦產(chǎn)科、內(nèi)科做過詳細(xì)檢查,檢不出什么器質(zhì)性疾病?;颊咴诋a(chǎn)后一個月里,病情越來越重,從睡不著覺、吃不下飯、容易疲乏、總感覺沒勁、不想運動、悲觀失望,到現(xiàn)在的整天傷心流淚,甚至出現(xiàn)不想活的念頭。

  心理醫(yī)生:喜得貴子的美好時光中,人們常忽視產(chǎn)婦患上產(chǎn)后抑郁癥。它是指婦女在生育子女后,尤其在產(chǎn)后1至2周或一個月內(nèi),出現(xiàn)的一組以抑郁為主要癥狀的心境障礙。表現(xiàn)為產(chǎn)后婦女持續(xù)兩周以上的抑郁癥狀,早晨加重,總不高興、失去對未來的信心、失眠、早醒、吃不下東西、容易疲乏。對自己的孩子不感興趣、漠不關(guān)心,或認(rèn)為自己沒能力撫養(yǎng)孩子而自責(zé)。總感覺沒勁,不想運動,動作反應(yīng)變慢,想問題變得遲鈍。部分患者有驚恐不安、強迫反復(fù)洗手等癥狀,總覺得自己患了重病,或怕孩子被傷害,嚴(yán)重者出現(xiàn)自殺觀念或行為。

  母親:原來閨女是患了產(chǎn)后抑郁癥,它能帶來什么后果呢?

  心理醫(yī)生:產(chǎn)后抑郁癥不僅危及患者本人,還常造成夫妻關(guān)系不和,甚至對哺養(yǎng)孩子造成嚴(yán)重后果,常危及嬰兒的安全。如不及時治療可成為慢性抑郁狀態(tài),確是件應(yīng)該讓人重視的事!

  母親:生孩子本是女子自然的事,又是件讓人高興的事,怎會使人患上產(chǎn)后抑郁癥呢?

  心理醫(yī)生:并不是所有生孩子的產(chǎn)婦都會患上產(chǎn)后抑郁癥,但產(chǎn)后頭一周,約有50%至70%的產(chǎn)婦出現(xiàn)輕度抑郁情緒,稱母性憂郁,這些產(chǎn)婦的癥狀一般會自然緩解。而仍有10%至15%的產(chǎn)后婦女出現(xiàn)抑郁癥,在產(chǎn)后一個月患抑郁癥的風(fēng)險比非產(chǎn)婦高3倍?;疾≡蛴校?/P>

  一、社會心理因素。家庭人際關(guān)系出現(xiàn)新的變化:孩子出生后,家庭中由夫妻兩人關(guān)系變?yōu)橛泻⒆拥娜岁P(guān)系或多人關(guān)系,丈夫的注意力從妻子身上轉(zhuǎn)移到孩子身上,而不少妻子不能適應(yīng)這種變化;如出現(xiàn)三代人同居,則家庭問題更多。

  壓力過大,職業(yè)婦女由產(chǎn)前只單純關(guān)注工作,變?yōu)楫a(chǎn)后需關(guān)注工作、家庭,尤其孩子,多重目標(biāo),倍感壓力增加許多,高齡、體弱的婦女更感疲憊不堪。許多婦女對生育、養(yǎng)子心理準(zhǔn)備不足,或沒有經(jīng)驗,出現(xiàn)許多心理困惑,有焦慮、抑郁情緒者更不是少數(shù)。有些夫妻本不想養(yǎng)育孩子,或未婚先孕,在已有的眾多問題上更添生育這個新的問題。

  夫妻在生育孩子后生活規(guī)律被打亂,夫妻性生活在較長時間內(nèi)沒有正?;謴?fù),也是婦女易患抑郁癥的原因之一。夫妻,尤其女方擔(dān)心自己照顧不好嬰兒,或擔(dān)心嬰兒的健康。不少丈夫在妻子生育后面臨同樣的社會心理問題,他們也會出現(xiàn)焦慮、抑郁等負(fù)面情緒,對妻子的情緒也有很大干擾。產(chǎn)婦個性缺陷,或心理狀態(tài)不佳:有依賴、以自我為中心、固執(zhí)、情緒不穩(wěn)、內(nèi)向不善表述不良情緒者易患產(chǎn)后抑郁癥。

  缺少心理放松機制:產(chǎn)后從早到晚緊張的妻子,心里總緊張得像拉滿弦的弓,缺少心理放松機制也為患產(chǎn)后抑郁癥埋下種子。

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